Donald Altman
- Auteur
Donald Altman is psychotherapeut, bekroond schrijver en lid van de raad van bestuur van The Center for Mindful Eating (www.teme.org). Hij geeft overal in Amerika workshops over mindfulness en staat bekend als dé mindfulness coach van Amerika vanwege de manier waarop hij mindful leven onder de aandacht brengt.
Donald Altman is psychotherapeut, bekroond schrijver en lid van de raad van bestuur van The Center for Mindful Eating (www.teme.org). Hij geeft overal in Amerika workshops over mindfulness en staat bekend als dé mindfulness coach van Amerika vanwege de manier waarop hij mindful leven onder de aandacht brengt.
Geschreven door Donald Altman
Donald Altman
De Mindfulness Code
Donald Altman legt in 'De Mindfulness Code' uit dat er vier sleutels zijn voor het vinden van mindfulness en daarmee geluk: het lichaam, de geest, de ziel en relaties.
Meer