Sharon Salzberg is een van de belangrijkste meditatieleraren ter wereld. Zij is medeoprichter van de Insight Meditation Society, geeft al 30 jaar meditatielessen en heeft verscheidene boeken op haar naam staan.

Meer over Sharon Salzberg

E-book

Sharon Salzberg

Meditatie op het werk

Name: Meditatie op het werk
Author: Sharon Salzberg

voel je gelukkiger en presteer beter

E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2014 9789021556550

€ 10,99

In winkelwagen

Direct te downloaden

Samenvatting

Iedereen kent stress op het werk, zelfs in de leukste baan. Door te mediteren kun je mindfulness en compassie integreren in het werkende leven. Daardoor kun je betrokken zijn zonder op te raken, concurreren zonder iemand te krenken en op een verantwoorde wijze omgaan met je tijd, emoties, stress en frustraties. Met oefeningen, themameditaties en minimeditaties om rust te vinden in de hectiek van alledag.

Specificaties

ISBN13:9789021556550

Trefwoorden:stress, mindfulness, meditatie

Taal:Nederlands

Bindwijze:e-book

Beveiliging:watermerk

Bestandsformaat:epub

Aantal pagina's:188

Uitgever:Servire

Verschijningsdatum:1-4-2014

Hoofdrubriek:Spiritualiteit

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Schrijf een recensie

Uw waardering

?

Log in om uw waardering te geven

Klik om uw waardering te geven

Over Sharon Salzberg

Sharon Salzberg is een van de belangrijkste meditatieleraren ter wereld. Zij is medeoprichter van de Insight Meditation Society, geeft al 30 jaar meditatielessen en heeft verscheidene boeken op haar naam staan.