

Margot Groot gebruikt in haar bedrijf 'Stilstaan bij Bewegen' een eigen methode. Ze was docent beweging aan de Hogeschool in Utrecht, afdeling Theater en Drama.
Meer over Margot GrootStilstaan bij bewegen
De taal van het lichaam herkennen
Paperback Nederlands 2013 1e druk 9789491591013Samenvatting
Staat u wel eens stil bij hoe u zich beweegt, bij hoe u voortgaat, bij hoe u zit? Voelt dat allemaal helemaal goed? Zou het beter kunnen? Of weet u dat niet? Bewustwording van deze vragen is de hefboom om te veranderen en u daardoor beter te voelen.
'Stilstaan bij bewegen' is een tool voor managers, trainers en iedereen die anderen persoonlijk of professioneel begeleidt om te komen tot een beter voelen in het lichaam en daardoor tot meer genieten en beter presteren in werk en privéleven. Basaal is dat u anderen pas kunt helpen en kunt begeleiden als u in staat bent met uzelf - als trainer, coach, begeleider- aan de slag te gaan met theorie, praktijk en oefeningen.
In dit boek treft u, enerzijds, veel informatie aan die wij willen duiden als anatomie, theorie, kennis van het lichaam. Dat is de basis om bewust te worden van hoe u gaat en staat in uw lichaam en daardoor de basis om u bewust te worden van manifeste en latente verstoringen. De vele oefeningen in dit boek helpen, anderzijds, om aan de slag te gaan met uzelf en daarmee en daardoor kunt u uzelf en anderen helpen beter te voelen in uw, of haar of zijn lijf. Dat is winst voor de ander, voor u als manager, coach, begeleider en, als het gaat om een organisatiecontext, voor de organisatie.
Specificaties
Lezersrecensies
Inhoudsopgave
Inleiding
1. De kracht van aandacht
2. De voeten dragen het standpunt
3. De benen gaan en staan
4. Het bekken is het centrum van het lichaam
5. Het diafragma deelt
6. De rug is de verticale as
7. De schouders zijn de hefboom voor de armen
8. De nek draagt het hoofd
9. Besef van denken, doen en voelen geeft energie
Overzicht oefeningen
Literatuurlijst
Over de auteur
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan