Pijndagboek
Noteer je klachten, ontdek patronen, verbeter je zorg
Paperback NL 2025 1e druk 9789492412850Samenvatting
Het bijhouden van dit pijndagboek gaat snel en gemakkelijk. Perfect voor als je behandelaar heeft gevraagd om een pijndagboek bij te houden. En ook als dat niet zo is. Want het dagelijks noteren van pijnscores, slaap, stress en andere voor jouw lichaam belangrijke gegevens heeft veel voordelen. Eén van die voordelen is de mogelijkheid dat je pijn vermindert en minder vaak opkomt!
Superhandig formaat om mee te nemen
naar je arts of zorgverlener. En toch genoeg ruimte voor alle belangrijke informatie.
Binnenin vind je:
√ De voordelen van een pijndagboek
√ Tips en antwoorden op veel gestelde vragen
√ Overzichtelijke dagschema’s voor 62 dagen
√ Heldere grafiekpagina’s (en meer om uit te printen)
√ Noteer aanwijzingen van zorgverleners (bv. oefeningen)
√ Ruimte voor extra notities
Met ruimte voor 2 extra symptomen.
• Ontdek patronen en triggers
• Test gericht
• Concreet overzicht voor je arts of behandelaar
• Sneller bijsturen van medicatie en behandelingen
Ook te gebruiken om symptomen bij te houden, als je geen pijn hebt.
Specificaties
Lezersrecensies
Vaak samen gekocht
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Cielke Sijben€ 29,99 -
Claire Moens€ 19,99
-
Elma van Vliet€ 22,99
-
Jacqueline van Lieshout€ 25,00
-
Jan Dries€ 29,90
-
Annetje Ottow€ 17,50
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan
