In mijn coachingspraktijk gebruik ik het 'Inspiratiespel' veel bij werk- en levensvraagstukken. Met name de activiteitenkaartjes, de voorwaardenkaartjes en de belemmeringenkaartjes bieden veel mogelijkheden tot het komen van nieuwe inzichten en keuzes. Met behulp van de activiteitenkaartjes en de wondervraag vanuit de oplossingsgerichte coaching, kan de coachee op zoek naar die activiteiten die hij het allerliefste zou doen. Bijvoorbeeld met een wondervraag als: ''stel, geld speelt geen rol, je hebt een miljard gekregen en hoeft nooit meer te werken. Met welke activiteiten vul jij dan je leven?'' De coachee kiest vervolgens tien kaartjes van activiteiten waarmee hij zijn dag zou vullen. De coach bespreekt de keuze van de coachee en er worden verbanden gelegd tussen de activiteiten. Welke activiteiten zijn aanwezig in de huidige functie? Welke activiteiten kunnen ondernomen worden naast het werk? Het visuele aspect van de kaartjes werkt als een mindmap, wat zaken extra duidelijk maakt. Daarna wordt gekeken welke voorwaarden nodig zijn om deze activiteiten te ontplooien. Bijvoorbeeld 'heldere regels of afspraken' of 'steun van anderen'. Op deze manier krijgt u bijvoorbeeld inzicht of de gevraagde voorwaarden aanwezig zijn bij de huidige of nieuwe functie. Op die manier krijgt de coachee tevens inzicht in belangrijke aspecten voor bijvoorbeeld een sollicitatiegesprek. In de praktijk komt het dan ook voor, dat een coachee nog steeds het juiste vak uitoefent (de activiteiten doet die hij graag doet) maar bijvoorbeeld in een organisatie werkt die niet voorziet in de voor hem belangrijke voorwaarden. De coachee kan dan onderzoeken óf en hoe hij invloed kan uitoefenen op deze voorwaarden of dat hij beter naar een andere werkgever kan uitkijken. Voor andere vraagstukken dan werk- en levensvraagstukken, zijn de belemmeringenkaartjes de kaarten die ik het meest gebruik. Hiervoor is een vertrouwensband een voorwaarde, omdat deze soms confronterend kunnen zijn. De kaartjes bevatten persoonlijke belemmeringen in de vorm van negatieve gedachten. Voor veel mensen zijn deze gedachten onuitgesproken. Het voordeel van de kaartjes is dat mensen hun negatieve gedachten herkennen en zich gesteund voelen: ze staan immers op een kaartje. Het werkt daarmee drempelverlagend. Een ander voordeel is dat het veel tijdswinst oplevert. In plaats van een langdurige exploratie, is het aanreiken van de stapel belemmeringenkaartjes al voldoende voor een snelle opening. Wat houdt je tegen om dit te bereiken of om dit aan te gaan? Belemmerende geloofsovertuigingen als 'het lukt mij toch nooit' of 'ik kan niet kiezen' bieden voor een coach de opening om een gesprek aan te gaan op een dieper niveau. In die zin werken de kaartjes als een katalysator. Belemmeringen staan namelijk in de weg voor actie naar verandering. Tot slot bevat het spel nog de kaartjes met inspiratiebronnen. Zelf gebruik ik deze kaartjes zelden tot nooit. Ze bieden voor mij te weinig handvatten om nog meer uit het gesprek te halen. Of eigenlijk: door het gebruik van de andere kaartjes is er vaak al zoveel duidelijk geworden voor de coachee, dat ze voor mij niet meer voldoende toevoegen. Al met al is het inspiratiespel voor mij een basisinstrument in mijn werk als coach. En eerlijk is eerlijk: ik ben zo enthousiast over het spel omdat mijn coach het destijds bij mij gebruikte, toen ik overwoog om als zelfstandig coach aan de slag te gaan. Eén van de belemmeringen die ik toen had en die ik zelf nooit verzonnen zou hebben was: 'ik mag er geen geld aan verdienen'. Die belemmering is nu achterhaald. Het werkt dus.
Over Leonie Linssen
Leonie Linssen is zelfstandig NOBCO register coach, counsellor en als trainer verbonden aan de Academie voor Counselling en Coaching. Zij coacht mensen in andere relatievormen als polyamorie. Samen met Arjan Erkel ontwikkelde zijn het Ontgijzelingsmodel©, waarmee zij mensen die vastlopen uitdagen hun innerlijke grenzen te verleggen en hun vrijheid van denken en handelen te vergroten.
