trefwoord

Geheugen: hoe het werkt en waarom het ons soms in de steek laat

Ons geheugen bepaalt wie we zijn. Het bewaart herinneringen aan dierbaren, kennis die we op school opdeden en de vaardigheden die we in de loop der jaren hebben ontwikkeld. Toch is geheugen allesbehalve een perfecte harde schijf. Het is grillig, selectief en soms ronduit onbetrouwbaar. Op deze pagina brengen we boeken en artikelen samen die laten zien hoe geheugen werkt, waarom we vergeten en hoe we er beter mee kunnen omgaan — van neurowetenschap tot rechtspsychologie en van literatuur tot studietechniek.

De wetenschap achter het geheugen

Wat gebeurt er eigenlijk in onze hersenen als we iets onthouden? En waarom vervagen sommige herinneringen terwijl andere juist haarscherp blijven? Wetenschappers proberen al decennia grip te krijgen op deze vragen.

Wim Voermans
Actieve herinnering
In Actieve herinnering onderzoekt Wim Voermans waarom vergeten geen defect is, maar juist een natuurlijk en functioneel proces van ons geheugen.
Boek bekijken
€ 24,99
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden

Spotlight: Boris Nikolai Konrad

Boris Nikolai Konrad combineert wetenschappelijke kennis met praktijkervaring als meervoudig wereldkampioen geheugensport. Als neurowetenschapper aan het Donders Instituut weet hij als geen ander hoe geheugen werkt en hoe je het kunt trainen.
Boris Nikolai Konrad
De geheimen van ons geheugen
In De geheimen van ons geheugen legt Konrad uit hoe herinneringen worden opgehaald en hoe pseudo-herinneringen kunnen ontstaan die voor echt worden aangezien.
Boek bekijken
€ 22,99
Op voorraad | Voor 17:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Boris Konrad: ‘Meer succes en minder stress dankzij geheugentraining’
Boris Konrad
In dit artikel legt Konrad uit hoe geheugentraining niet alleen helpt tegen vergeetachtigheid, maar ook zorgt voor meer rust en concentratie in het dagelijks leven.
Geheugensurvivalgids - ‘Leuk en zeer praktisch’
Henk Jan Kamsteeg
Een praktische kennismaking met Konrads 'Geheugensurvivalgids', waarin hij laagdrempelige technieken aanreikt om het geheugen te trainen.

Auteurs die schrijven over 'geheugen'

Het brein onder de loep

Verschillende neurowetenschappers en psychologen hebben het geheugen als hoofdthema van hun werk gekozen. Zij ontrafelen de biologische mechanismen achter herinneren en vergeten.

SPOTLIGHT: Dick Swaab

Dick Swaab is een van de bekendste hersenonderzoekers van Nederland. In zijn werk laat hij zien hoe diep de werking van het geheugen verankerd zit in onze hersenstructuur. Meer over Dick Swaab
Dick Swaab Jan Paul Schutten
Jij bent je brein
In Jij bent je brein wijden Swaab en Jan Paul Schutten een heel hoofdstuk aan hoe kortetermijn- en langetermijngeheugen samenwerken.
Boek bekijken
€ 22,50
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Dick Swaab
Wij zijn ons brein
In Wij zijn ons brein bespreekt Swaab de neurologische basis van geheugen vanuit een breder perspectief op de hersenen.
Boek bekijken
€ 26,99
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Why we remember - ‘Geweldig boek’
Freija van Duijne
Charan Ranganath beschrijft in 'Why we remember' hoe ons geheugen creatief en impressionistisch is, en waarom letterlijke herinneringen minder belangrijk zijn dan we denken.

Geheugen en leren: hoe onthoud je meer?

Voor studenten en professionals is een goed functionerend geheugen onmisbaar. Diverse auteurs bieden concrete technieken om informatie beter te laten beklijven.

Spotlight: Barbara Oakley

Barbara Oakley ontwikkelde de populairste online cursus over leren ter wereld. Haar inzichten in werkgeheugen en langetermijngeheugen zijn gebaseerd op gedegen cognitiewetenschap.
Olav Schewe Barbara Oakley
Leren als een pro
In Leren als een pro wijden Oakley en Olav Schewe een volledig hoofdstuk aan het werkgeheugen en hoe informatie wordt overgedragen naar het langetermijngeheugen.
Boek bekijken
€ 21,99
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden

SPOTLIGHT: John Cliteur

John Cliteur verdiepte zich jarenlang in breinwerking en geheugentechnieken, getraind door specialisten als Tony Buzan. Met zijn trainingsinstituut Purple Monkey Breinonderwijs maakte hij deze kennis toegankelijk. Meer over John Cliteur
John Cliteur
Breinwijzer
Breinwijzer biedt uitgebreide, praktische technieken om het geheugen te verbeteren, geschreven vanuit jarenlange trainingservaring.
Boek bekijken
€ 34,50
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Jan-Willem van den Brandhof
Gebruik je hersens
Gebruik je hersens van Jan-Willem van den Brandhof legt diverse geheugentechnieken uit om informatie effectiever op te slaan en terug te halen.
Boek bekijken
€ 34,95
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Jan-Willem van den Brandhof
Leer als een speer
Leer als een speer geldt als een klassieker binnen studieliteratuur. Al jarenlang helpt dit boek studenten hun geheugen effectiever te benutten met bewezen technieken.
Boek bekijken
€ 25,95
Op voorraad | Voor 21:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Jan-Willem van den Brandhof
Lees!
Lees! is uitgegroeid tot een standaardwerk over sneller lezen en beter onthouden, en blijft al jaren relevant voor wie meer uit zijn leesuren wil halen.
Boek bekijken
€ 15,95
Op voorraad | Voor 21:00 besteld, morgen in huis
Lezen, weten en niet vergeten
Nicole Wouters
Mark Tigchelaar reikt in 'Lezen, weten en niet vergeten' een methode aan om je hersenen te trainen zodat je informatie uit rapporten en memo's beter onthoudt.

Geheugen en ouder worden

Een veelgehoorde zorg is dat het geheugen automatisch achteruitgaat naarmate we ouder worden. Wetenschappelijk onderzoek nuanceert dit beeld aanzienlijk.

Margriet Sitskoorn
Het 50+ brein
Het 50+ brein van Margriet Sitskoorn bespreekt hoe geheugenfuncties veranderen met de leeftijd en biedt praktische tips om ze te trainen.
Boek bekijken
€ 17,50
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis
Daniel Levitin
Hoe ouder, hoe beter
In Hoe ouder, hoe beter ontkracht Daniel Levitin de mythe dat geheugen onvermijdelijk achteruitgaat, met verrassende inzichten over veroudering.
Boek bekijken
€ 34,99
Nu besteld, woensdag in huis | Gratis verzonden
Huub Buijssen
De heldere eenvoud van dementie
De heldere eenvoud van dementie van Huub Buijssen legt uit hoe het 'oprollend geheugen' helpt begrijpen wat er gebeurt bij dementie.
Boek bekijken
€ 22,99
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden

Onbetrouwbaar geheugen: recht en waarheid

In de rechtszaal is de betrouwbaarheid van herinneringen van levensbelang. Getuigenverklaringen blijken echter kwetsbaar voor vertekening, iets wat rechtspsychologen uitgebreid hebben onderzocht.

Peter van Koppen H.L.G.J. Merckelbach Marko Jelicic
Reizen met mijn rechter
Reizen met mijn rechter laat zien hoe kwetsbaar herinneringen zijn en hoe dit de betrouwbaarheid van getuigenissen in de rechtspraak beïnvloedt.
Boek bekijken
€ 131,-
Levertijd ongeveer 6 werkdagen | Gratis verzonden
Jan de Keijser Robert Horselenberg Annelies Vredeveldt
Tussen Wet en Wetenschap
Tussen Wet en Wetenschap van Annelies Vredeveldt en collega's analyseert welke fouten in het geheugen optreden en wat dit betekent voor juridische verklaringen.
Boek bekijken
€ 72,95
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden

Geheugen in de literatuur

Ook schrijvers laten zich al eeuwen inspireren door de grillen van het geheugen. Herinnering, identiteit en verlies zijn terugkerende thema's in romans die de kwetsbaarheid van het geheugen verbeelden.

Herinneringen zijn niet alleen wat we hebben meegemaakt, maar ook wie we daardoor zijn geworden. Uit: De herinnerde soldaat
Anjet Daanje
De herinnerde soldaat
In De herinnerde soldaat van Anjet Daanje bepaalt geheugenverlies het lot van de hoofdpersoon en de vraag wie hij werkelijk is.
Boek bekijken
€ 27,90
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Sacha Bronwasser
Niets is gelogen
Niets is gelogen van Sacha Bronwasser toont hoe verschillende mensen dezelfde gebeurtenis compleet anders kunnen herinneren.
Boek bekijken
€ 17,50
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis
Kun je buiten je eigen denken denken? Vergeten is geen tekortkoming van het geheugen, maar juist een voorwaarde voor betekenisvolle herinnering, betoogt Coen Simon in zijn filosofische reflectie.
De geheugenfabriek - 'Ongekend gedetailleerde analyse'
Freija van Duijne
Psychiater Victoria O'Keane laat in 'De geheugenfabriek' aan de hand van patiënten zien hoe onze hersenen ons geheugen kunnen vertekenen.

Conclusie

Geheugen is geen statisch archief, maar een levend en veranderlijk proces. Het stelt ons in staat te leren, te groeien en verbonden te blijven met wie we waren — maar het kan ons ook parten spelen, vervormen en soms zelfs volledig in de steek laten. Of je nu geïnteresseerd bent in de neurowetenschap erachter, praktische technieken zoekt om beter te onthouden, of de literaire verbeelding van herinnering wilt verkennen: de boeken op deze pagina bieden een rijk en genuanceerd beeld van een van de meest fascinerende eigenschappen van de mens.

Boeken over 'geheugen' koop je bij Managementboek.nl

Producten over 'geheugen'

De bestsellers

Deel dit artikel

Wat vond u van dit artikel?

0
0

    Personen

      Trefwoorden

        Artikelen