trefwoord
Psychotherapie: behandelmethoden voor psychische gezondheid
Psychotherapie is een specialistische behandelvorm waarbij gesprekken tussen therapeut en cliënt centraal staan om psychische problemen te verwerken en te verminderen. Door middel van verschillende technieken en benaderingen helpen psychotherapeuten mensen om inzicht te krijgen in hun gedachten, gevoelens en gedrag, en om positieve veranderingen in hun leven aan te brengen. Op deze pagina vindt u informatie over verschillende psychotherapeutische stromingen, toonaangevende boeken en experts op dit gebied.
De fundamenten van psychotherapie
Psychotherapie kent verschillende stromingen en benaderingen, elk met eigen theoretische achtergronden en werkwijzen. Wat ze gemeen hebben is dat ze allemaal gericht zijn op het verbeteren van de geestelijke gezondheid door middel van een therapeutische relatie. De effectiviteit van psychotherapie is uitgebreid wetenschappelijk onderzocht en aangetoond voor een breed scala aan psychische problemen.
Frank Tallis
Leven
In het boek 'Leven' neemt Frank Tallis ons mee in de wereld van psychotherapeutische benaderingen en hoe deze inzichten kunnen bijdragen aan een optimaal leven. Dit toegankelijke werk laat zien hoe therapie niet alleen helpt bij problemen, maar ook bij het vinden van levensgeluk en betekenis.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Het therapeutische proces in beeld
Hoe verloopt een psychotherapeutisch traject? Wat gebeurt er tijdens therapiesessies en hoe ontwikkelt de relatie tussen cliënt en therapeut zich? Deze vragen houden veel mensen bezig die overwegen in therapie te gaan.
Loes Vork
Adriaan van 't Spijker
Denk je dat je mij kunt helpen?
Het boek 'Denk je dat je mij kunt helpen?' biedt een uniek dubbelperspectief: we volgen zowel cliënt Loes Vork als psycholoog Adriaan van 't Spijker tijdens een volledig therapeutisch traject. Van intake tot afronding krijgen we inzicht in wat er aan beide kanten van de therapeutische relatie gebeurt.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Adriaan van 't Spijker is een ervaren psycholoog en psychotherapeut die mensen helpt hun veerkracht in te zetten om hun leven (opnieuw) vorm te geven. Naast zijn praktijk in Schoonhoven doceert hij communicatie, samenwerking en reflectievaardigheden aan het Erasmus MC in Rotterdam.
Auteurs die schrijven over 'psychotherapie'
Verschillende therapeutische benaderingen
Er bestaan diverse psychotherapeutische stromingen, elk met eigen uitgangspunten en technieken. De keuze voor een bepaalde benadering hangt af van de specifieke problematiek, voorkeuren van de cliënt en expertise van de therapeut.
Coachen vanuit de positieve psychologie - Hoe je gedrag leert begrijpen en beïnvloeden
Manon Bongers
Dit artikel over coachen vanuit de positieve psychologie laat zien hoe psychologische theorieën zoals Transactionele Analyse (TA) en het Process Communication Model (PCM) helpen bij het begrijpen en positief beïnvloeden van gedrag. Deze inzichten zijn ook waardevol binnen psychotherapeutische settings.
Carla Sharp
Dickon Bevington
Mentaliseren in de psychotherapie
In 'Mentaliseren in de psychotherapie' laten Carla Sharp en Dickon Bevington zien hoe therapeuten van elke oriëntatie innovatieve, op mentalisatie gebaseerde strategieën kunnen toepassen. Deze benadering helpt cliënten om inzicht te krijgen in hun eigen geestestoestand en die van anderen.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Gereedschapskist van de therapeut
Psychotherapeuten beschikken over een breed scala aan interventies, oefeningen en methoden om cliënten te helpen. Deze 'gereedschapskist' stelt hen in staat om flexibel in te spelen op de behoeften van verschillende cliënten.
Monica Gundrum
Nele Stinckens
De schatkist van de therapeut 2.0
De 'Schatkist van de therapeut 2.0' van Monica Gundrum en Nele Stinckens is een waardevol naslagwerk met praktische oefeningen en strategieën voor therapeutische sessies. Het boek biedt concrete handvatten voor therapeuten om hun sessies effectiever te maken.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
In 'Therapie to go' schrijft Sacha Bachim: 'Per slot van rekening zit aan ons allemaal wel een schroefje los!' Deze toegankelijke benadering maakt therapeutische technieken beschikbaar voor zelfhulp en illustreert hoe humor een waardevol element kan zijn in het therapeutische proces.
Uit: Therapie to go
Cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een van de meest onderzochte en toegepaste vormen van psychotherapie. Deze benadering richt zich op het veranderen van negatieve gedachtepatronen en niet-helpend gedrag.
James Boswell
Michael Constantino
Deliberate practice bij CGT
In 'Deliberate practice bij CGT' laten James Boswell en Michael Constantino zien hoe therapeuten hun vaardigheden binnen cognitieve gedragstherapie doelgericht kunnen ontwikkelen. Het boek biedt een gestructureerde aanpak voor het verfijnen van therapeutische competenties.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
James Bennett-Levy
Gillian Butler
Melanie Fennell
Ann Hachmann
Gedragsexperimenten in cognitieve therapie
Het boek 'Gedragsexperimenten in cognitieve therapie' biedt praktische handvatten voor een krachtige therapeutische techniek: het gedragsexperiment. Hierbij testen cliënten hun angsten en overtuigingen in de praktijk, wat vaak leidt tot doorbraken in de behandeling.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Oplossingsgerichte therapie
In tegenstelling tot benaderingen die zich richten op het analyseren van problemen, focust oplossingsgerichte therapie op het vinden van oplossingen en het versterken van wat al goed gaat.
Coachen 3.0, deel 2. De oplossingsgerichte gespreksvoering - 'Inspirerende aanrader'
Sigrid van Iersel
Dit artikel over Coachen 3.0 beschrijft hoe oplossingsgerichte gespreksvoering werkt met drie hoofdbestanddelen: een gelijkwaardige relatie, het bepalen van een stip aan de horizon en het gebruik van de 'roze microscoop' - een metafoor voor de nieuwsgierige waarderende blik naar krachtbronnen en lichtpuntjes.
Insoo Kim Berg
Steiner
Het spel van oplossingen
'Het spel van oplossingen' van Insoo Kim Berg en Steiner biedt een heldere uitleg van oplossingsgerichte behandelmethoden specifiek voor kinderen. Deze benadering helpt jonge cliënten om hun eigen oplossingen te vinden voor complexe problemen.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Hoe help je een leidinggevende die op kruistocht gaat?
Manon Bongers
Dit artikel illustreert hoe psychologische modellen zoals het Process Communication Model in coaching en therapie kunnen worden toegepast om cliënten te helpen gedragspatronen te doorbreken en persoonlijke groei te bevorderen.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
ACT is een relatief nieuwe vorm van gedragstherapie die mindfulness combineert met acceptatie en gedragsverandering. Deze benadering leert cliënten om negatieve gedachten en gevoelens te accepteren in plaats van ertegen te vechten.
Jacqueline A-Tjak
Acceptance & Commitment Therapy
Het boek 'Acceptance & Commitment Therapy' van Jacqueline A-Tjak biedt een gedegen inleiding tot deze effectieve vorm van cognitieve gedragstherapie. ACT leert cliënten om hun gedachten en gevoelens te accepteren en tegelijkertijd stappen te zetten naar een waardevol leven.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 3 werkdagen
Steven Hayes
Spencer Smith
Uit je hoofd, in het leven
'Uit je hoofd, in het leven' van Hayes en Smith presenteert ACT als een verfrissende kijk op psychisch lijden en gezondheid. Het boek laat zien hoe mensen kunnen leren om minder in gevecht te gaan met hun gedachten en meer te leven naar hun waarden.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Innovatieve benaderingen in psychotherapie
Het veld van psychotherapie blijft zich ontwikkelen met nieuwe inzichten en methoden die worden geïntegreerd in de praktijk.
Helen van Empel
Single session therapy
'Single session therapy' van Helen van Empel verkennt een vernieuwende aanpak waarbij gestreefd wordt naar significante vooruitgang in slechts één sessie. Deze benadering daagt het traditionele idee uit dat therapie altijd een langdurig proces moet zijn en biedt handvatten voor effectieve kortdurende interventies.
Boek bekijken
Op werkdagen voor 21:00 besteld, volgende dag in huis
SPOTLIGHT: Jeffrey Wijnberg
Jeffrey Wijnberg is een invloedrijke psychotherapeut die bekend staat om zijn provocatieve benadering. Hij daagt traditionele therapeutische aanpakken uit door technieken te gebruiken die op het eerste gezicht tegendraads lijken, maar juist effectief blijken in het doorbreken van patronen.
Meer over Jeffrey Wijnberg
Jeffrey Wijnberg
De essenties van provocatieve therapie
In 'De essenties van provocatieve therapie' zet Jeffrey Wijnberg een verfrissende benadering uiteen waarbij humor, uitdaging en een beetje provocatie worden ingezet als therapeutische instrumenten. Deze aanpak kan verrassend effectief zijn bij cliënten die vastzitten in hun problematiek.
Boek bekijken
Op werkdagen voor 21:00 besteld, volgende dag in huis
Voice Dialogue en persoonlijkheidswerk
Voice Dialogue is een methode die ervan uitgaat dat ieder mens bestaat uit meerdere 'ikken' of subpersonen. Door deze verschillende delen van onszelf te leren kennen, kunnen we meer keuzevrijheid ervaren.
Marijke Leys
Oog in oog met kwetsbaarheid
In 'Oog in oog met kwetsbaarheid' laat Marijke Leys zien hoe de Voice Dialogue-methode kan worden toegepast in psychotherapeutische behandelingen. Ze beschrijft casussen uit haar praktijk en laat zien hoe deze methode cliënten helpt om verschillende delen van zichzelf te integreren.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Preview - Coachen met Voice Dialogue
Judith Budde
Dit artikel over Voice Dialogue laat zien hoe deze methode uitgaat van het idee dat ieder mens uit vele, vaak tegengestelde 'ikken' bestaat. Door deze delen te leren kennen en ermee in gesprek te gaan, kunnen cliënten meer keuzevrijheid en zelfkennis ontwikkelen.
Psychotherapie voor specifieke doelgroepen
Verschillende doelgroepen kunnen baat hebben bij aangepaste vormen van psychotherapie die rekening houden met hun specifieke behoeften en omstandigheden.
Helga Aalders
Marjolijn Hengstmengel
GIT-PD in de praktijk
'GIT-PD in de praktijk' door Helga Aalders en Marjolijn Hengstmengel beschrijft een geïntegreerde behandelmethode specifiek voor persoonlijkheidsstoornissen. Het boek toont hoe verschillende psychotherapeutische benaderingen kunnen worden gecombineerd voor deze complexe problematiek.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Hesther Selbeck
Het Mongoolse paard, het meisje en de therapeut
In 'Het Mongoolse paard, het meisje en de therapeut' beschrijft Hesther Selbeck een bijzondere vorm van psychotherapie waarin paarden een belangrijke rol spelen. Deze innovatieve benadering blijkt vooral effectief bij cliënten die moeite hebben met traditionele gesprekstherapie.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Hesther Selbeck is een systeemtherapeut die baanbrekend werk verricht op het gebied van paardentherapie. Als ontwikkelaar van Contextuele Paardentherapie (CPT) combineert ze de inzet van paarden met systeemtherapie, een aanpak die vooral effectief blijkt bij 'uitbehandelde' cliënten.
De rol van motivatie in therapie
Het succes van psychotherapie hangt mede af van de motivatie van de cliënt. Effectieve therapeuten beschikken over vaardigheden om deze motivatie te vergroten en belemmeringen weg te nemen.
William Miller
Stephen Rollnick
Motivational Interviewing
'Motivational Interviewing' van Stephen Rollnick en William Miller is het standaardwerk over deze bewezen effectieve gesprekstechniek die helpt bij het vergroten van motivatie voor verandering. De methode wordt breed toegepast binnen psychotherapie en verslavingszorg.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 8 werkdagen
Motivational Interviewing - ‘Een absolute aanrader’
Gerben Beldman
Dit artikel bespreekt hoe Motivational Interviewing therapeuten helpt om vertrouwen in cliënten uit te stralen en hen te empoweren. Deze benadering is gebaseerd op het idee dat cliënten zelf beschikken over wat ze nodig hebben om te veranderen.
Neuropsychologie en psychotherapie
Moderne inzichten in de werking van het brein hebben geleid tot nieuwe benaderingen binnen psychotherapie. De integratie van neuropsychologische kennis verrijkt het therapeutische proces.
J.A.M. Vandermeulen
M.M.A. Derix
Anke van Dijke
De rol van neuropsychologie bij psychotherapie
'De rol van neuropsychologie bij psychotherapie' toont hoe neurologische factoren van invloed kunnen zijn op het therapieproces. Dit boek helpt therapeuten om neuropsychologische problematiek te herkennen en hun aanpak daarop aan te passen.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 3 werkdagen
Nelleke Nicolai
Emotieregulatie als basis van het menselijk bestaan
In 'Emotieregulatie als basis van het menselijk bestaan' beschrijft Nelleke Nicolai hoe emotieregulatie een primaire levensvoorwaarde is, vergelijkbaar met eten en drinken. Het boek stelt dat 'helpen bij emotieregulatie' ongeveer synoniem is met 'psychotherapie'.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 3 werkdagen
De toekomst van psychotherapie
Het veld van psychotherapie blijft zich ontwikkelen onder invloed van wetenschappelijk onderzoek, maatschappelijke veranderingen en nieuwe inzichten in menselijk gedrag en emoties.
Masja Otter
Damiaan Denys
Psychotherapie in beweging
'Psychotherapie in beweging' van Damiaan Denys en Masja Otter belicht de uitdagingen en ontwikkelingen in de hedendaagse geestelijke gezondheidszorg. Het boek bespreekt hoe psychotherapie kan inspelen op veranderende omstandigheden zoals wachtlijsten en werkdruk.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
De klassiekers in psychotherapie
Sommige werken hebben een blijvende invloed op het veld van psychotherapie en worden beschouwd als essentiële literatuur voor therapeuten.
Alice Miller
Drama van het begaafde kind
'Drama van het begaafde kind' van Alice Miller is een invloedrijk werk dat laat zien hoe vroege jeugdervaringen doorwerken in het volwassen leven. Miller put uit haar ervaring als psychotherapeut en beschrijft hoe therapie kan helpen bij het herontdekken en verwerken van verdrongen ervaringen.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Frank Tallis
Freud, Wenen en de ontdekking van de moderne geest
In 'Freud, Wenen en de ontdekking van de moderne geest' beschrijft Frank Tallis de ontwikkeling van Freuds therapeutische methode, van hypnose naar vrije associatie en droomanalyse. Het boek laat zien hoe zijn 'praatkuur' de basis legde voor moderne psychotherapie.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Eendagsvlinders
Uit 'Eendagsvlinders' van Irvin D. Yalom leren we dat authenticiteit in de therapeutische relatie essentieel is. Yalom schrijft: 'We zijn allemaal mensen van de dag. Er komt een tijd dat je alles bent vergeten, er komt een tijd dat iedereen jou is vergeten.' Deze existentiële benadering benadrukt het belang van betekenisvolle connectie in therapie.
Conclusie: de kracht van psychotherapie
Psychotherapie blijft een krachtig instrument voor het bevorderen van geestelijke gezondheid en persoonlijke groei. Door de diversiteit aan benaderingen en technieken kan therapie worden afgestemd op de unieke behoeften van elke cliënt. Of het nu gaat om het verwerken van trauma's, het doorbreken van negatieve gedragspatronen of het vinden van meer betekenis in het leven, psychotherapie biedt waardevolle handvatten voor verandering en groei. De wetenschappelijke onderbouwing van verschillende therapeutische methoden blijft toenemen, waardoor cliënten steeds betere en effectievere hulp kunnen krijgen voor hun psychische problemen.
