Filteren
1
Sorteren
10 resultaten
Auteur: Fred Sterk
e-bookNederlands168 blz.9789021590899
1e druk
22-2-2022
2022 is hét jaar waarin jij de beste versie van jezelf kunt worden. Herstel je zelfsaboterende gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning. Meer
paperbackNederlands176 blz.9789021572727
1e druk
'Denk je positief' laat zien hoe je deze gedachten positief kunt beïnvloeden. Hoe ga je bijvoorbeeld om met onrecht, zelfopoffering, piekeren en oordelen. Meer
€ 19,99
Dit product is uitverkocht
paperbackNederlands288 blz.9789021557922
29e druk
22-9-2018
andere uitgaves beschikbaar
Zelfvertrouwen begint vanbinnen in je manier van denken en kan groeien door het contact met andere mensen. Meer
paperbackNederlands109 blz.9789031335619
1e druk
5-9-2013
'Leven met een paniekstoornis' behandelt op heldere en toegankelijke wijze oorzaken, behandelingsmethoden en zelfhulptechnieken bij de paniekstoornis met en zonder agorafobie. Meer
e-bookNederlands318 blz.9789021547510
1e druk
11-3-2010
Twee zelfhulpboeken in één band: 'Ruimte voor jezelf' en 'Emotioneel in balans'. Beide boeken staan boordevol herkenbare voorbeelden, tips en technieken voor een groot aantal onderwerpen waar bijna iedereen in het dagelijks leven mee te maken krijgt. Meer
e-bookNederlands288 blz.9789021547527
1e druk
7-11-2009
andere uitgaves beschikbaar
Zelfvertrouwen begint van binnen in uw manier van denken en kan groeien door het contact met andere mensen. Denk je sterk heeft bewezen dat het toepassen van cognitieve (gedachte)technieken duidelijk helpt bij het veranderen van een negatief zelfbeeld. Meer
paperbackNederlands139 blz.9789031349142
1e druk
19-10-2006
Zo'n tien procent van de scholieren en studenten heeft last van studiefaalangst. Sommigen maken zich zelfs zo veel zorgen over hun studie, dat ze nauwelijks nog aan studeren toekomen. Meer
paperbackNederlands124 blz.9789031343201
19-3-2013
Mensen met een chronische piekerstoornis (gegeneraliseerde angststoornis) leven onder voortdurende hoogspanning. Het overmatige piekeren gaat samen met aanhoudende angst, (over)vermoeidheid of andere lichamelijke en psychische klachten. Meer
e-bookNederlands9789021572734
13-8-2019
Gedachten hebben een grote invloed op ons geluk en dagelijks functioneren. Ze kunnen je aanmoedigen het geloof in jezelf en je veerkracht te vergroten. Meer
paperbackNederlands127 blz.9789031335626
6-3-2010
De dwangstoornis komt vaker voor dan eerst gedacht werd. Ongeveer 2,6% van de totale bevolking heeft een dwangstoornis. Het gaat hierbij om serieuze klachten die zeer beangstigend kunnen zijn. Meer