Michael A., PhD Tompkins
The Cognitive Behavioral Therapy Workbook
Evidence-Based CBT Skills to Help You Manage Stress, Anxiety, Depression, and More
Paperback EN 2024 9781648482021Levertijd ongeveer 8 werkdagen
Gratis verzonden
Samenvatting
Written by a leading expert in cognitive behavioural therapy (CBT), this workbook offers powerful, evidence-based skills to improve your mental health, so you can get back to living your life!
Specificaties
ISBN13:9781648482021
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:192
Uitgever:New Harbinger Publications
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan