Lees verder
Daphne Feller is de oprichter van BrainExplainers. Tijdens haar MBA-studie kwam ze in aanraking met de neurowetenschap en raakte ze gefascineerd in ‘waarom we doen wat we doen’.
Meer over Daphne FellerBrein-Hart-Zijn
Breng je verstand en je gevoel met elkaar in verbinding
Paperback Nederlands 2021 1e druk 9789402707069Samenvatting
Heb je het gevoel dat je altijd ‘aan’ staat? Verlies je regelmatig de focus en word je soms overspoeld door emoties? We duiken massaal de yogamat op en doen aan meditatie, maar hoe kunnen we nu echt de drukte in ons hoofd tot bedaren brengen?
In Brein-Hart-Zijn neemt Daphne Feller je mee van het brein naar het hart en leert ze je hoe je je verstand en je gevoel met elkaar in verbinding kunt brengen. Deze intuïtieve intelligentie zit in iedereen, maar luister je er ook naar? Dit praktische boek zit vol met interessante kennis, handige oefeningen en mooie verhalen. Het biedt een handreiking voor jouw eigen veranderproces. Het zal ervoor zorgen dat je meer rust, compassie en vertrouwen zult ervaren, waardoor je het beste uit jezelf kunt halen.
'Daphne kan als geen ander complexe materie over de werking van ons brein op een toegankelijke manier uitleggen.' - Karlijn Visser, oprichter van Holistik
'Het brein complex? Niet als je Daphne Feller aan het woord laat. Ze maakt wetenschap toegankelijk, toepasbaar en leuk!' - Milou Turpijn, hoofdredacteur van Women’s Health Magazine
Specificaties
Expertrecensies (1)
Lees verder
Lezersrecensies
Interviews en artikelen (1)
Over Daphne Feller
Inhoudsopgave
Hoofdstuk 1: Je slimme brein 8
Hoofdstuk 2: Bewustwording 32
Hoofdstuk 3: Check-in 48
Hoofdstuk 4: Zelfovertuigende belemmeringen 67
Hoofdstuk 5: Mindset 75
Hoofdstuk 6: Je brein in topconditie 84
Hoofdstuk 7: Brein: mythes versus persoonlijke waarheid 102
DEEL 2: HART 104
Hoofdstuk 8: Jouw intelligente hart 107
Hoofdstuk 9: Intuïtie en ego 119
Hoofdstuk 10: Schaduwkanten 128
Hoofdstuk 11: Zelfliefde
Hoofdstuk 12: Magische energie van het hart 150
Hoofdstuk 13: Hart: mythes versus persoonlijke waarheid 163
DEEL 3: ZIJN 164
Hoofdstuk 14: Zijn 166
Hoofdstuk 15: Persoonlijke kernwaarden 178
Hoofdstuk 16: Grenzen aangeven 189
Hoofdstuk 17: Kwetsbaarheid 198
Hoofdstuk 18: Zelfhelend vermogen 207
Hoofdstuk 19: Zijn: mythes versus persoonlijke waarheid 221
DEEL 4: VERBINDING 223
Hoofdstuk 20: Verbinding brein en hart 224
Hoofdstuk 21: Verbinding brein, hart en zijn 236
Hoofdstuk 22: Verbinding: mythes versus persoonlijke waarheid 245
Dankwoord 250
Quotes 253
Bronnenlijst 257
Notities en gedachtespinsels 260
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan