Wilma de Rek,
Witte Hoogendijk
Leef als een beest
Stress, overgewicht, burn-out en andere modernetijdziektes te lijf
E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2018 9789460039492Direct te downloaden
Samenvatting
Alles wordt anders als je je eenmaal realiseert dat je eigenlijk een dier bent. Je wordt gezonder. Evenwichtiger. Gespierder. Fitter. Slanker. Gelukkiger, jawel.
Charles Darwin was de man van de evolutietheorie. Wilma de Rek en Witte Hoogendijk presenteren een evolutietherapie.
In Leef als een beest laten ze zien waarom burn-out, depressie, obesitas en hoge bloeddruk veroorzaakt worden door het gapende gat tussen wat we ons lichaam aandoen en waar dat lichaam voor is gemaakt. Hoe moet je leven om modernetijdziektes te voorkomen? En wat kun je doen als je ze eenmaal hebt?
De Rek en Hoogendijk schreven eerder het succesvolle Van big bang tot burn-out. Het grote verhaal over stress.
Specificaties
ISBN13:9789460039492
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:93
Uitgever:Balans, Uitgeverij
Verschijningsdatum:19-10-2018
Hoofdrubriek:Mens en maatschappij
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan