Dat doet Weijers middels quotes, anekdotes, korte verhalen en cartoons. Dit boekje is een bundeling van de beste tips en tricks om maximaal gelukkig te worden, zo laat de achterkant van het boek weten.
Weijers kiest ervoor om het hoe, waarom en wat van geluk op eenvoudige manier te benaderen. In het eerste hoofdstuk gaat hij in op wat geluk eigenlijk is. In hoofdstuk twee zoomt hij in op een driedeling van geluk volgens Aristoteles: the pleasant, good and meaningful life. In hoofdstuk drie gaat Weijers in op de sleutels tot geluk volgens de wetenschap. Hoofdstuk vier wordt gebruikt om het ‘doen’ om gelukkiger te worden toe te lichten.
Boekje waar je blij van wordt doet voor mij niet helemaal zijn naam eer aan. De gepretendeerde aanpak, ‘de wetenschappelijke kant van geluk’, komt voor mij niet zo goed naar voren. Wat mij betreft had het boek dan meer wetenschappelijk onderbouwd mogen zijn: meer bronverwijzing en meer gestructureerd vanuit de wetenschap. Nu lijkt het boek regelmatig een warrig en bij elkaar geveegde berg met feitjes zonder heldere bronnen. Ik mis de onderbouwing en het overzicht.
Daarentegen is het boek wel leuk als een boekje ter inspiratie, om af en toe even open te slaan. Mooi opgemaakt en mooi vormgegeven met quotes, cartoons en gedichten. Leuk ook zijn de handgeschreven opmerkingen van de auteur zelf door het gehele boekje.
Ben je op zoek naar een cadeautje of een boekje dat je op tafel kunt leggen en af en toe even open kunt slaan, dan raad ik dit boekje aan. Ben je op zoek naar een wetenschappelijke onderbouwing aangaande het thema geluk dan raad ik dit boek niet aan. Ik mis onderbouwing en heldere structuur.
Sebastiaan van der Valk is zelfstandig coach en oprichter van 'Bureau voor Ontwikkeling & Groei'. Zijn passie is om individuen en teams te helpen bij het vinden en formuleren van antwoorden op drie kernvragen: (1)Wie ben ik? / Wie zijn wij? (2) Wat wil ik? / Wat willen wij? (3) Hoe kom ik daar? / Hoe komen wij daar? Hierdoor leid je zeer waarschijnlijk een succesvoller, prettiger en gelukkiger (werk)leven! Gedrevendoorpassie.nl is één van zijn laatste initiatieven.
Over Sebastiaan van der Valk
Sebastiaan van der Valk is zelfstandig coach en oprichter van 'Bureau voor Ontwikkeling & Groei'. Zijn passie is om individuen en teams te helpen bij het vinden en formuleren van antwoorden op drie kernvragen: (1)Wie ben ik? / Wie zijn wij? (2) Wat wil ik? / Wat willen wij? (3) Hoe kom ik daar? / Hoe komen wij daar? Hierdoor leid je zeer waarschijnlijk een succesvoller, prettiger en gelukkiger (werk)leven! Gedrevendoorpassie.nl is één van zijn laatste initiatieven.
