Filteren
2
Sorteren
7 resultaten
Trefwoord: Boeken
paperbackNederlands176 blz.9789021583839
1e druk
13-7-2021
Pia Callesen presenteert een beproefde, baanbrekende methode in 'Leef meer, denk minder' om uit een dip te komen. De oorzaak van neerslachtigheid en depressie is vaak te veel denken. Meer
paperbackNederlands360 blz.9789492493255
1e druk
8-4-2020
andere uitgaves beschikbaar
Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan meer bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent. Meer
paperbackNederlands256 blz.9789461264596
1e druk
9-9-2021
andere uitgaves beschikbaar
Zoals een hacker de code van een computer kan veranderen, zo kun jij je denken herprogrammeren met verbluffende resultaten. Meer
paperbackNederlands152 blz.9789021572499
23e druk
24-12-2018
‘Stilzitten als een kikker’ van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Honderdduizenden kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Meer
paperbackNederlands384 blz.9789021551296
1e druk
21-1-2015
Schwartz en Gladding laten ons zien hoe we in vier stappen het brein naar onze hand kunnen zetten en zelf de regie kunnen nemen over ons leven, onze gevoelens en gedachten. Meer
paperbackNederlands288 blz.9789057123412
1e druk
27-10-2011
Welke gunstige invloed heeft mindfulness op gedachten en gevoelens? Dit boek leert u hoe u met hulp van eenvoudige oefeningen innerlijke rust en voldoening kunt vinden. Meer
paperbackNederlands240 blz.9789045045115
1e druk
25-11-2022
andere uitgaves beschikbaar
Negatieve emoties zijn menselijk. Maar in een wereld met zoveel hectiek en druk als de onze kunnen dergelijke emoties al snel destructief worden. Meer
35% KORTING