Filteren
Trefwoord
Pagina 7 van
428 resultaten
Trefwoord: Zelfhelp
paperbackNederlands300 blz.9789090300504
1e druk
18-11-2016
Wassili Zafiris ontwikkelde op basis van honderden interviews, onderzoek en zijn persoonlijke ervaring een nieuwe werkwijze om je neerslachtigheid te boven te komen. Meer
paperbackNederlands144 blz.9789491757617
1e druk
25-5-2018
In 'De kracht van depressie' vertelt ervaringsdeskundige Peter Oostelbos hoe hij zijn depressie is gaan begrijpen en tot een vriend heeft gemaakt. Meer
gebondenNederlands176 blz.9789055942619
13e druk
2-11-2016
andere uitgaves beschikbaar
Willem van der Does geeft een kijkje in de keuken van klinisch psychologen en geeft een rake schets van de soms tragische, soms hilarische aspecten van de menselijke persoonlijkheid. Meer
paperbackNederlands176 blz.9789024464739
1e druk
12-6-2024
andere uitgaves beschikbaar
Het geloof in een lang en gelukkig leven zit diep in ons geworteld, dus is het niet zo gek als we ons verzetten wanneer het leven pijnlijk is. Meer
paperbackNederlands176 blz.9789085602866
1e druk
8-6-2023
Trauma, stress en gedrag zijn nauw met elkaar verbonden. Traumatische gebeurtenissen kunnen langdurige stressreacties veroorzaken die het vermogen van het brein om adequaat te reageren op nieuwe situaties kunnen verstoren. Meer
e-bookNederlands59 blz.9789462721708
5e druk
28-11-2018
andere uitgaves beschikbaar
In dit praktijkgerichte werkboek wordt u stap voor stap ingevoerd in de principes van de Rationele Effectiviteits Training, de RET. De RET gaat er van uit dat het vaak niet de situaties zijn die stressgevoelig en niet effectief gedrag veroorzaken, maar de gedachten over die situaties. Meer
e-bookNederlands112 blz.9789462722798
32e druk
30-11-2020
andere uitgaves beschikbaar
Veel mensen hebben dagelijks te maken met deze bronnen van spanning en onrust. Dat maakt werken vermoeiend of zelfs uitputtend in plaats van prettig. Meer
paperbackNederlands333 blz.9789026515699
4e druk
9-3-2018
Kunt u nauwelijks ontspannen en laat u veel leuke dingen aan u voorbij gaan omdat u altijd het gevoel heeft dat u uw best moet doen? Laat twee van Amerika's meest prominente psychologen u vertellen hoe u deze 'valkuilen' kunt herkennen en hoe u eraan kunt ontsnappen. Meer
paperbackNederlands240 blz.9789021596563
1e druk
22-2-2022
'Ongetemd leven – zelfbevrijdingsgids' is het interactieve schrijfboek van Glennon Doyle voor iedereen die klaar is om zijn of haar allermooiste leven, familie en wereld te creëren. Meer
paperbackNederlands112 blz.9789401305792
1e druk
Overwin onzekerheid, angst en zelfsabotage en verbeter je mentale gezondheid met 'Krijg grip op je denken' van Joseph Nguyen. Meer
paperbackNederlands288 blz.9789022996065
2e druk
21-10-2009
andere uitgaves beschikbaar
Ja-maar als levenshouding is op zijn zachtst gezegd niet erg vruchtbaar. Het maakt ons voorzichtig, sceptisch en argwanend. Nadenken over het leven is tenslotte iets anders dan er aan deelnemen. Meer
ingenaaidNederlands75 blz.9789401306188
1e druk
19-2-2025
Leer met behulp van je nervus vagus tot rust te komen met de 'Nervus vagus-reset' van Melissa Romano. Met deze handige kaartenset ontdek je hoe je door de nervus vagus - de hersenzenuw die ons lichaam en ons brein verbindt - te activeren of te stimuleren je zenuwstelsel in balans brengt. Meer
paperbackNederlands9789083048413
1e druk
1-4-2021
Het boek 'Maaien bij de buren, wat een kutklus!' is in drie delen geschreven. De eerste twee delen (fictie) beschrijft het verhaal van twee geliefden Anouk en Serge die elkaar beminnen in een jarenlange geheime relatie. Meer
paperbackNederlands220 blz.9789083467504
1e druk
19-12-2024
In 'Als het kwartje valt' ontdek je de kracht van 100 zorgvuldig geselecteerde quotes, verdeeld over vier krachtige thema’s: succes & doorzettingsvermogen, persoonlijke groei, positiviteit & geluk, en inspiratie & motivatie. Meer
paperbackNederlands124 blz.9789462724860
1e druk
1-4-2026
In 10 tips om alles uit het leven te halen neemt psycholoog en auteur Gijs Jansen je mee op een ontdekkingsreis voorbij de grenzen van je hoofd, naar de wijsheid van je lijf en de waarheid van je hart. Meer
paperbackNederlands256 blz.9789025909383
1e druk
13-4-2021
Stoppen met antidepressiva is de eerste echte allroundgids voor een ieder die te maken krijgt met angsten, depressie en antidepressiva – in het bijzonder het stoppen ervan. Meer
paperbackNederlands96 blz.9789461264664
1e druk
23-9-2021
andere uitgaves beschikbaar
De beste versie van jezelf worden, wie wil dat nou niet? Je wilt eruit halen wat erin zit. Elke dag beter. De sleutel vinden naar zo veel mogelijk geluk, succes en liefde. Meer
paperbackNederlands150 blz.9789082799903
1e druk
14-9-2018
andere uitgaves beschikbaar
Dit boek gaat je leven niet veranderen, dat ga je zelf doen. De inspiratie en handvatten in dit boek zijn bedoeld om je te prikkelen. Meer
e-bookNederlands240 blz.9789461264343
1e druk
3-12-2020
andere uitgaves beschikbaar
Aan de hand van de twaalf thema's in 'DIY Goeroe' leer je wat jou drijft, hoe je meer uit jezelf en je carrière haalt en hoe je jouw relaties met anderen versterkt. Meer
e-bookNederlands270 blz.9789047005469
1e druk
27-8-2012
andere uitgaves beschikbaar
In 'Zeven eigenschappen die jou succesvol maken!' maakt Sean Covey de tijdloze principes van zijn vader toegankelijk voor jongeren en past ze toe op de keuzes en beslissingen die jongeren moeten maken. Meer