Drs. Vreneli Stadelmaier(1962) is bedrijfskundige, loopbaancoach, auteur en spreker. In 2007 startte ze SheConsult vanuit de missie meer vrouwen naar de top.

Meer over Vreneli Stadelmaier

E-book

Vreneli Stadelmaier

Yes she's smart

Name: Yes she's smart
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: Vreneli Stadelmaier

Een slimme meid is op haar toekomst voorbereid

E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2017 1e druk 9789082503364

Dit product is niet leverbaar

Samenvatting

Uniek handboek voor afgestudeerde jonge vrouwen

Je bent afgestudeerd aan het hbo of de universiteit. Je hebt er veel geleerd maar niet de softskills die je nodig hebt in deze nieuwe fase van je leven. Vanaf nu gaat het minder om de inhoud en meer om alles eromheen, bijvoorbeeld impact maken, gezien worden, onderhandelen, slim optreden, work-lifebalance, en omgaan met stress.

Dit boek gaat over je eerste indruk, jezelf presenteren, strategisch handelen en effectief zijn. Maar ook over de juiste partner kiezen, prioriteiten stellen en stress. Via QR-codes kom je bij testjes, video's, interessante info en de gratis online workshop voor een goede taakverdeling thuis.

Vreneli Stadelmaier, bedrijfskundige en loopbaancoach. Coachte en trainde duizenden vrouwen. Auteur van bestseller F*ck die Onzekerheid. Met haar theatercolleges trekt ze volle zalen. Winnaar Joke Smit-prijs 2015.

Specificaties

ISBN13:9789082503364

Trefwoorden:stress, vrouw en loopbaan, balans tussen werk en privé, balans

Taal:Nederlands

Bindwijze:e-book

Beveiliging:watermerk

Bestandsformaat:epub

Aantal pagina's:213

Uitgever:SheMedia

Druk:1

Verschijningsdatum:22-3-2017

Hoofdrubriek:Algemeen management

Lezersrecensies

5.0 van de 5

1 stem

1

0

Schrijf een recensie

Uw cijfer

?

Log in om te stemmen

Over Vreneli Stadelmaier

Drs. Vreneli Stadelmaier(1962) is bedrijfskundige, loopbaancoach, auteur en spreker. In 2007 startte ze SheConsult vanuit de missie meer vrouwen naar de top. In die hoedanigheid coachte en trainde zij duizenden vrouwen. Ze was tevens jarenlang gastpresentator bij BNR Business News Radio. Ze is auteur van de bestseller 'F*ck die Onzekerheid'. Met haar theatercolleges trekt ze volle zalen. In 2015 won ze de regeringsprijs voor vrouwenemancipatie.

Andere boeken door Vreneli Stadelmaier

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

Voorwoord
Inleiding

1 . HET GAAT BEGINNEN!
-De tachtig-twintigregel
-Feedback
-Zelfvertrouwen
-Meisjes hebben relaties
-Krabbenmandeffect
-One of the guys
-Even een lesje geschiedenis

2. JE EERSTE BAAN
-Ambitie
2.1. Wat voor baan zoek ik?
-Focus
2.2.1. De kans op mijn droombaan is nihil
2.1.2. Ik vind zoveel leuk
2.1.3. Wie zit er nu op mij te wachten?
-Gedachten zijn niet solide
2.2. Zelfvertrouwen
-Impostor syndrome
2.3. Personal branding
2.3.1 Verpakking
2.3.2 Gedrag
2.3.3 Taalgebruik
2. 4. Het sollicitatieproces
2.4.1. De inhoud
-Feedback vragen
2.4.2. De procedure
-Orerende mannen
2.4.3 Salarisonderhandelingen
-Voorbereiden
-Nee is het begin van een onderhandeling

3. EXCELLEREN IN JE BAAN
3.1. Maak een plan
-Topsport op de Zuidas
-Persoonlijk statuut
3.2. Regel hulptroepen
-De boekhandel
-Hulptroepen, hoe kom je eraan?
-Netwerken
3.3. Work hard and smart
-Masculiene organisatie
-Spelregels
-Het spel

4. HET STRATEGISCHE SPEL
-Bluffen
4.1. De spelers
-Het Enneagram
-Kernkwadranten
-Godinnen
-Stratego voor vrouwen
4.2. Het speelveld
-Gouden regels
-Zij eruit of ik eruit?
-Piramidetheorie
-Macht
-Dunning-Krugereffect
-Zeuren helpt niet!
-Wat doe je, doe je mee of haak je af?
4.3. Jouw wapens
4.4 Seks

5. WORK-LIFEBALANCE
5.1. Kies de juiste partner
-Vind een partner
-Rollenpatroon
-Narcisme
-Master of the universe
-Moderne mannen
-Equality-test
5.2. Maak keuzes
-Triple burden
-We doen het zelf
-Overleven
-Vrouwenmaffia
-Olifantenhuid kweken
-Life Management Agreement
-De zeven M-en
-Niet mee bemoeien
-Nee-zeggen
5.3. Maak afspraken
-Keukentafelgesprek
-Online workshop
5.3.1. Stap 1: Ambities, prioriteiten en wensen
5.3.2. Stap 2: Beschikbare tijd
5.3.3. Stap 3: Concrete taakverdeling
5.3.4. Stap 4: Conclusies en afspraken
5.4 Kinderen
5.5 Zwangerschapsverlof
-Ouderschapsverlof
-Brede School
-Ver-van-je-bedshow?

6. STRESS
-Acceptatie
-Stress
-Cortisol
-Vrouwen willen aardig zijn
-Burn-out
-Resetten
6.1. Slapen
-Slaapritueel
6.2. Mediteren
-Baas in eigen brein
-Rolmodellen bepalen je werkdruk
-Meditatieles
6.3. Sporten
6.4. In de natuur zijn
6.5. Iets doen wat je graag wil doen

7. EEN FEMINISTISCH SLOT
-Begin bij één ding
-Betere wereld door jou
-Leukste baan ter wereld
-Veertigplusvrouwen zijn de verloren generatie

Dankwoord
Noten
Theatercollege
F*ck die onzekerheid
Over de auteur
Cases uit de coachingspraktijk van SheConsult
SheMedia
SheNews
In de webshop