Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Giftige positiviteit

Hoe je omgaat met lastige situaties en gevoelens in een wereld die negativiteit wil uitbannen

Paperback Nederlands 2022 9789400514089
Verkooppositie 4417Hoogste positie: 979
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Samenvatting

Een krachtige gids om onze emoties te doorvoelen – ook de moeilijke – om authentiek in de wereld aanwezig te zijn

Onze cultuur is geobsedeerd door positiviteit. Van alle kanten krijgen we te horen dat positief denken en negativiteit uitbannen de sleutel is tot geluk en de oplossing voor al onze problemen. Zelfs als we worden geconfronteerd met ziekte, verlies of een relatiebreuk is er weinig ruimte om over onze echte gevoelens te praten en krijgen we te horen ‘het komt wel goed’, ‘wees dankbaar voor wat je hebt’ of ‘alles gebeurt met een reden’.

Maar als positiviteit de oplossing voor alles is, waarom zijn er dan toch zoveel mensen angstig, depressief en opgebrand?

In deze verfrissend eerlijke gids deelt therapeut Whitney Goodman het laatste wetenschappelijke onderzoek, alledaagse voorbeelden en verhalen van haar cliënten om aan te tonen hoe schadelijk giftige positiviteit is voor onszelf en onze relaties, en biedt ze eenvoudige manieren om moeilijke emoties te ervaren en te verwerken. Het resultaat is meer authenticiteit, verbinding en groei, en uiteindelijk een manier om te zijn wie je werkelijk bent.

Specificaties

ISBN13:9789400514089
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:304
Uitgever:AW Bruna
Druk:1
Verschijningsdatum:2-2-2022
Hoofdrubriek:Psychologie
ISSN:

Expertrecensies (1)

Giftige positiviteit - ‘Een verademing!’
Henk Jan Kamsteeg | 21 maart 2022
Whitney Goodman schreef met ‘Giftige positiviteit’ een fijne tegenhanger van de vele loze beloftes over succes die we in leiderschapsliteratuur tegenkomen. Voetjes op de grond – en weer vooruit. 
Lees verder

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Whitney Goodman

Whitney Goodman behaalde haar masterdiploma in relatie- en familietherapie aan de University of Miami. Ze deelt haar inzichten over mentale gezondheid op haar populaire Instagram-account @sitwithwhit, waar ze ruim 460.000 volgers heeft. Ze is eigenaar van een therapiepraktijk in Miami, waar ze ook woont met haar man, zoontje en twee honden. Giftige positiviteit is haar eerste boek.

Andere boeken door Whitney Goodman

Inhoudsopgave

Inleiding – Je verdient meer dan good vibes only

1 Wat is giftige positiviteit?
2 Waarom positiviteit niet altijd werkt
3 Als positiviteit niet helpt
4 Maak jezelf niet langer te schande
5 Hoe je een emotie verwerkt
6 Hoe je effectief kunt klagen
7 Hoe je iemand kunt steunen
8 Discriminatie met een glimlach
9 Hoe je in een moeilijke wereld voldoening kunt vinden

Herinneringen aan hoe het is om een mens te zijn

Dankwoord
Leestips
Over de auteur
Noten

Managementboek Top 100

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Giftige positiviteit