Superweek
Zo zet je de beste week van je cyclus in bij werk, sport, creativiteit en seks
Paperback Nederlands 2026 1e druk 9789464044294Samenvatting
Ontdek jouw superweek en gebruik de kracht van je cyclus.
Als je menstrueert, heb je iedere maand een superweek: de dagen vóór de ovulatie. Op dat moment is er een oestrogeenpiek en nemen je mentale, lichamelijke en sociale vermogens aantoonbaar toe. Toch is de superkracht van deze dagen nauwelijks bekend. Journalist Line Tiller biedt inzicht in je menstruatiecyclus en dat levert geen beperkingen op, maar meer vrijheid en zelfcompassie!
• Haal het beste uit je cyclus en jezelf
• Combinatie van wetenschap, humor en persoonlijke verhalen
• Gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten over cycle syncing en zelfoptimalisatie
Aan de hand van recent wetenschappelijk onderzoek, interviews met experts en herkenbare anekdotes leert Line Tiller je de menstruatiecyclus beter kennen en vooral slim te benutten in het dagelijks leven: zowel op je werk en in relaties als bijvoorbeeld tijdens het sporten.
Zo biedt Superweek je een positieve en praktische kijk op een onderwerp dat te vaak alleen maar gaat over klachten en ongemak.
Trefwoorden
Specificaties
Vaak samen gekocht
Anderen die dit boek kochten, kochten ook
-
Jolien Janzing€ 27,50 -
Philippa Perry€ 22,99
-
Richard de Leth€ 27,00
-
Dr. Servaas Bingé€ 22,99
-
Mireille Boerma€ 32,95
-
Lisa Levitt Gainsley€ 29,99
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan
