Lees verder
Frans van Leeuwen (1986) had een bewogen, maar avontuurlijke jeugd waarin hij veel heeft aangekloot. Via verschillende basisscholen kwam hij uiteindelijk terecht in het speciaal onderwijs. Tot hij besmet raakte met het prestatievirus, zijn masterdiploma Bestuurs- en Organisatiewetenschap behaalde en vervolgens samen met jeugdvriend Tijs Koedam een succesvol bedrijf opbouwde.
Meer over Frans van LeeuwenAankloten - Kloot jezelf succesvol
Dé succesformule voor mannen: Vervelen + falen = scoren
Paperback Nederlands 2022 1e druk 9789493282025Samenvatting
Voortdurend bezig zijn met doelen stellen, presteren en grenzen verleggen trekt niemand meer. Je krijgt er stress van en het leven wordt er niet leuker door. En dan kan je wel heel spiritueel gaan zitten mediteren, keihard gaan sporten of elke dag een ijskoud bad nemen en dat met iedereen delen, maar ga je van het ene naar het andere moeten. En het verplaatsen van prestatiedrang helpt jou niet naar een relaxed, leuk en succesvol leven.
Wanneer heb jij voor het laatst lekker aan lopen kloten? Je telefoon uitgezet en je intens verveeld? Iets uit het raam gegooid, gewoon omdat het kon? Een weekend verspeeld aan je volkomen nutteloze hobby?
In dit boek neemt Frans van Leeuwen je mee aan de hand van zijn eigen ervaringen, interviews met succesvolle aankloters en verhalen van grote aankloters uit de wereldgeschiedenis. Het zit vol met grappige inzichten en leuke anekdotes. Het zal je leren:
• waarom presteren je niet altijd verder brengt;
• hoe je door aan te kloten net zoveel en soms meer kunt bereiken;
• hoe je een juiste balans aan kunt brengen tussen presteren en aankloten;
• hoe je volgens vijf aanklootregels oefent voor meer aanklootsucces.
Specificaties
Expertrecensies (1)
Lees verder
Lezersrecensies
Interviews en artikelen (3)
Over Frans van Leeuwen
Inhoudsopgave
Winkelkarretjes verkopen 10
Ik ga dood! 11
Angst en onzekerheid 13
Google liegt nooit 15
Complete kortsluiting 16
Falen was geen optie 17
Een typisch burn-outdingetje 18
Mindfulness voor mannen 18
Humor, spelen en actie 20
Inleiding: Wat is aankloten? 23
Grote aankloters uit de geschiedenis 26
De mogelijkheid dat je geluk krijgt 27
Presteren versus aankloten 28
Een collectieve burn-out 29
Druk zijn is een statusdingetje 30
In flessen plassen 31
De 80/20 procentregel 32
Aanklootregel 1: Maak ruimte voor spel 35
1.1 We spelen steeds minder buiten 37
1.2 Spelen voor volwassenen 45
1.3 Hoe kun je weer leren spelen? 48
Aanklootregel 2: Zoek de verveling op 55
2.1 Verveel je rot 57
2.2 De kracht van verveling 60
2.3 Creativiteit en experimenten 63
Aanklootregel 3: Sta open voor falen 67
3.1 Doorbreek de prestatiecultuur 69
3.2 Faalverhalen 74
3.3 Hoe kun je leren falen? 78
Aanklootregel 4: Durf kwetsbaar te zijn 87
4.1 Kwetsbaarheid voor mannen 89
4.2 De kracht van kwetsbaarheid 93
4.3 Hoe kun je oefenen met kwetsbaarheid? 99
Aanklootregel 5: Neem jezelf niet te serieus 105
5.1 Een veel te interessante functietitel 107
5.2 Wat als jij jezelf niet meer serieus neemt 116
5.3 Hoe neem jij jezelf minder serieus? 123
Conclusie: Hoe word jij een goede aankloter? 135
Een aanklootaanpak voor de aanklootmaterie 137
Het aanklootjaar 138
Aankloten op het werk 139
Vijf regels voor het betere aankloten 141
Vijf praktische tips voor aankloters 145
Bronnen 149
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan