trefwoord
Gedragsverandering: hoe krijg je mensen echt in beweging?
Gedragsverandering is misschien wel het lastigste onderdeel van elk veranderproces. Plannen maken is relatief eenvoudig, maar mensen daadwerkelijk anders laten denken, voelen en doen vraagt om een grondig begrip van menselijk gedrag. Waarom houden we vast aan oude gewoontes, ook als we weten dat ze ons niet verder helpen? En hoe zorg je ervoor dat nieuw gedrag beklijft in plaats van na een paar weken weer weg te ebben? Op deze pagina brengen we de belangrijkste boeken, auteurs en inzichten over gedragsverandering samen: van wetenschappelijke modellen tot praktische stappenplannen voor de werkvloer.
C.J. Wiekens
Beïnvloeden en veranderen van gedrag
Wiekens biedt een compleet overzicht van theorieën en technieken om gedrag te beïnvloeden, zowel bij jezelf als bij anderen. Een goed startpunt om de basisprincipes van gedragsverandering te begrijpen.
Boek bekijken
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Waarom weten niet genoeg is
Een veelgehoorde misvatting is dat mensen hun gedrag aanpassen zodra ze de juiste informatie krijgen. De praktijk laat iets anders zien: kennis alleen leidt zelden tot verandering. Er is een duidelijke kloof tussen wat mensen weten en wat ze daadwerkelijk doen.
Draaiboek gedragsverandering
Nico Jong
Dit artikel laat zien dat gedragsverandering een van de meest complexe processen is die er bestaan, en waarschuwt voor te simplistische oplossingen zoals nudging.
Roos Vonk
Je bent wat je doet
Roos Vonk keert de gangbare volgorde om: niet eerst anders denken en dan anders doen, maar juist andersom. Door te doen, verander je vervolgens ook je overtuigingen en identiteit.
Boek bekijken
Levertijd ongeveer 3 werkdagen | Gratis verzonden
SPOTLIGHT: Ben Tiggelaar
Ben Tiggelaar is al decennia een van de bekendste Nederlandse stemmen op het gebied van gedrag en verandering. Als gedragswetenschapper vertaalt hij complexe inzichten naar toegankelijke, praktische adviezen voor leidinggevenden en professionals.
Meer over Ben Tiggelaar
Ben Tiggelaar
De Ladder
In
De Ladder stelt Tiggelaar dat gedrag de cruciale factor is in vrijwel elk veranderproces. De middelste tree van zijn model gaat specifiek over het gedrag dat nodig is om doelen te realiseren.
Boek bekijken
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis
Ben Tiggelaar
Dromen, Durven, Doen
In
Dromen, Durven, Doen onderzoekt Tiggelaar de kloof tussen goede voornemens en daadwerkelijke actie, en biedt hij concrete handvatten om die kloof te dichten.
Boek bekijken
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis
Auteurs die schrijven over 'gedragsverandering'
Gedragsverandering als vakgebied ontwerpen
Waar sommige auteurs zich richten op persoonlijke motivatie, benaderen anderen gedragsverandering als een ontwerpvraagstuk: hoe bouw je een omgeving of interventie die gewenst gedrag stimuleert en ongewenst gedrag ontmoedigt?
Astrid Groenewegen
De kunst van gedrag ontwerpen
Deze klassieker geldt als een van de meest invloedrijke Nederlandse boeken over gedragsontwerp. Groenewegen combineert gedragswetenschap met een praktische ontwerpmethode en bereikte hiermee de nummer 1-positie op Managementboek.nl.
Boek bekijken
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
SPOTLIGHT: Astrid Groenewegen
Astrid Groenewegen is medeoprichter van de SUE | Behavioural Design Academy. Ze helpt organisaties om met kleine, wetenschappelijk onderbouwde ingrepen in de context gedrag en welzijn structureel te verbeteren.
Meer over Astrid Groenewegen
Gedragsverandering - Van principe tot praktijk
Ben van Hamersveld en Lynn Voogt
Van Hamersveld en Voogt laten in dit artikel zien hoe je met een heldere aanpak van principe naar praktijk komt bij het veranderen van gedrag.
Ben van Hamersveld
Lynn Voogt
Gedragsverandering
Gedragsverandering biedt een stapsgewijze aanpak om gedrag eerst te analyseren en vervolgens gericht te veranderen, met de nadruk op praktische toepasbaarheid.
Boek bekijken
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Gedragsverandering in organisaties
In organisatiecontext wordt gedragsverandering nog complexer: het gaat niet om één persoon, maar om teams, culturen en machtsverhoudingen. Toch is de conclusie in vrijwel alle literatuur hetzelfde: zonder concrete gedragsverandering blijft organisatieverandering bij mooie plannen steken.
Gedragsgericht veranderen - 18 interventies voor organisatieverandering
Philip Jordanov
Jordanov en Ben Barrah laten zien waarom organisatieverandering alleen slaagt wanneer gedrag daadwerkelijk verandert, en hoe psychologische principes verandering sturen of blokkeren.
Philip Jordanov
Beirem Ben Barrah
Gedragsgericht veranderen
Gedragsgericht veranderen positioneert gedragswetenschap als de ontbrekende schakel tussen veranderplannen en daadwerkelijke, blijvende verandering in organisaties.
Boek bekijken
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Robert den Broeder
Joost Kerkhofs
Organizational Behavior Management (OBM) - Een introductie
Kerkhofs en Den Broeder introduceren Organizational Behavior Management (OBM): een wetenschappelijk onderbouwd protocol om gedrag op de werkvloer systematisch en meetbaar te veranderen.
Boek bekijken
Op voorraad | Voor 21:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Jonne Tillema
Anthony Vafi
Veranderrituelen
Veranderrituelen stelt dat echte verandering staat of valt met gedrag, en laat zien hoe rituelen de context creëren waarbinnen nieuw gedrag vanzelf kan ontstaan.
Boek bekijken
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Veranderrituelen - Midden in het repertoire van professioneel veranderen
Elmas Duduk
Dit artikel bespreekt waarom veel verandertrajecten vastlopen, en hoe betekenisvolle rituelen een krachtige motor kunnen zijn om nieuw gedrag te verankeren.
Kwetsbaarheid en de menselijke kant van verandering
Niet alle gedragsverandering draait om harde systemen en protocollen. Soms is juist kwetsbaarheid, aandacht en een goede relatie de basis voor blijvende verandering, zeker bij een doelgroep die weerstand biedt tegen traditionele aanpakken.
Sjoerd Segijn
Judith Stuijt
Stefan Smit
Wouter ten Have
Vittorio Busato
Gedragsverandering vanuit kwetsbaarheid
Deze klassieker beschrijft hoe de YETS Foundation via een aanpak vanuit kwetsbaarheid succesvolle gedragsverandering bij jongeren teweegbrengt, met waardevolle lessen voor bredere toepassing.
Boek bekijken
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
SPOTLIGHT: Wouter ten Have
Wouter ten Have is hoogleraar Organisatieverandering aan de Vrije Universiteit Amsterdam en managing partner van TEN HAVE Change Management. Hij is (co-)auteur van meer dan twintig boeken over organisatieverandering.
Meer over Wouter ten Have
Weerstand doorbreken en aanspreken
Gedragsverandering gaat vaak samen met weerstand. Of het nu gaat om medewerkers die vasthouden aan oude routines, of leidinggevenden die schromen om collega's aan te spreken: het doorbreken van die weerstand is een terugkerend thema.
Genieke Hertoghs
Don't push me!
Deze klassieker legt uit hoe je het onbewuste brein aanspreekt om mensen daadwerkelijk in beweging te krijgen, in plaats van te vertrouwen op rationele overtuiging alleen.
Boek bekijken
Op voorraad | Voor 21:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
SPOTLIGHT: Genieke Hertoghs
Genieke Hertoghs is grondlegger van Subconscious Impact, een methode om anderen te bereiken via het onbewuste brein. Ze houdt zich al bijna twee decennia bezig met impact op beide breinsystemen.
Meer over Genieke Hertoghs
Gytha Heins
Aanspreken? Gewoon doen!
Deze klassieker van Gytha Heins verklaart waarom gedragsverandering zo moeilijk is, en laat zien hoe direct aanspreken daar effectief aan kan bijdragen.
Boek bekijken
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
"Mensen veranderen niet omdat je ze overtuigt met argumenten, maar omdat je hun onbewuste brein aanspreekt."
Uit: Don't push me!
Van goede voornemens naar blijvende gewoontes
Een terugkerend probleem bij gedragsverandering is dat nieuw gedrag na verloop van tijd weer wegzakt. Verschillende auteurs richten zich daarom specifiek op het beklijven van verandering: hoe zorg je dat nieuw gedrag een gewoonte wordt?
Steffan Seykens
Guido van de Wiel
Cirkel van verandering
Cirkel van verandering presenteert zes factoren die essentieel zijn voor het beklijven van gedragsverandering, geschreven door Guido van de Wiel en Steffan Seykens.
Boek bekijken
Op voorraad | Voor 21:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Elementaire gewoontes
James Clear leert dat kleine, systematische aanpassingen effectiever zijn dan grote, radicale veranderingen. Focus op het systeem van gewoontes, niet alleen op het doel.
Het jojo-effect - Hoe je gewoontes wél blijvend verandert
Daan Remarque
Gedragspsycholoog Daan Remarque legt uit waarom gewoontes zo hardnekkig zijn en hoe je voorkomt dat je terugvalt in oud gedrag, ook wel het 'jojo-effect' genoemd.
Gedragsverandering en gezondheid
Ook buiten de directe werkcontext is gedragsverandering een terugkerend thema, met name bij het bevorderen van een gezondere leefstijl. Hier komen gedragswetenschap en gezondheidsvoorlichting samen.
Ingrid Steenhuis
Wil Overtoom
Positieve leefstijlverandering
Positieve leefstijlverandering behandelt uitgebreid de theorieën, methoden en praktische toepassingen van gedragsverandering gericht op een gezondere leefstijl.
Boek bekijken
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Johannes Brug
Patricia van Assema
Lilian Lechner
Gezondheidsvoorlichting en gedragsverandering
Dit boek focust op methoden en theorieën om gezond gedrag te bevorderen via planmatige, wetenschappelijk onderbouwde interventies.
Boek bekijken
Op voorraad | Op werkdagen voor 17:00 besteld, volgende dag in huis | Gratis verzonden
Conclusie: gedrag verandert niet vanzelf
Wat al deze boeken en inzichten gemeen hebben, is de erkenning dat gedragsverandering nooit vanzelf gaat. Kennis, goede bedoelingen en mooie plannen zijn een begin, maar zonder concrete aandacht voor gewoontes, weerstand, context en herhaling verdwijnt nieuw gedrag net zo snel als het gekomen is. Of je nu een team wilt meenemen in een organisatieverandering, medewerkers duurzamer wilt laten werken, of zelf een nieuwe gewoonte wilt aanleren: de sleutel ligt in het combineren van wetenschappelijk inzicht met een praktische, volhoudbare aanpak. De boeken op deze pagina bieden daarvoor een stevige basis, van klassiekers tot recente publicaties.
De bestsellers
-
€ 24,90
-
€ 51,99
-
€ 27,50
-
€ 31,50
-
€ 55,60
