NLP voor coaches en trainers

Voorwoord 5
Waarom dit boek? 5

1 Introductie 13
1.1 Wat is NLP? 13
1.2 Hoe is NLP ontstaan? 14
1.3 Het doel van NLP 15
1.4 De tien basisovertuigingen van NLP 16
1.5 Het NLP-communicatiemodel 28
1.6 De logische niveaus van Bateson 33

2 Fundamenten voor de NLP-Practitioner 37
2.1 Driehoek van betekenis 37
2.2 Leren in vier stappen 38
2.3 Feedback 39
2.4 NLP-practitioner-rollen tijdens een opdracht 41

3 Rapport 45
3.1 Rapport is de basis van communicatie 45
3.2 Indicatoren van rapport 46
3.3 Matching, cross-over matching, mismatching 48
3.4 Mirroring, cross-over mirroring 52
3.5 Backtracking 52

4 Zintuigen 55
4.1 Representatiesystemen en modaliteiten 55
4.2 VAKOG 56
4.3 Primaire representatiesystemen 57
4.4 Predicaten 62
4.5 Oogpatronen 64
4.6 Kalibreren 68
4.7 Associatie en dissociatie 74

5 Submodaliteiten 77
5.1 Wat zijn submodaliteiten? 77
5.2 Submodaliteiten coderen 79
5.3 Mapping across/contrastanalyse 84
5.4 Swish pattern 86

6 Ankeren 89
6.1 Wat is een anker? 89
6.2 Ankeren: de techniek 90
6.3 Soorten ankers 94

7 De kracht van taal 103
7.1 Chunken 104
7.2 Het metamodel 106
7.3 Het Miltonmodel 118
7.4 Herkaderen 124

8 Waarnemingsposities 127

9 Dromen en doelen 133
9.1 Doelen 133
9.2 As if/Doe alsof 138
9.3 De Disneystrategie 142
9.4 De Dickenstechniek 145

10 Waarden 149
10.1 Het bepalende van waarden 149
10.2 Hiërarchie van waarden 152

11 Overtuigingen 157
11.1 Hoe ontstaan overtuigingen? 159
11.2 De onderdelen van een overtuiging 160
11.3 Het toetsen van een overtuiging 162
11.4 Beperkende overtuigingen 162
11.5 Bekrachtigende overtuigingen 163

12 Strategieën 169
12.1 Strategieën en NLP 170
12.2 Het TOTE(R)-strategiemodel 172
12.3 Strategie-identificatie 174

13 Fobieën en allergieën 179
13.1 Fobieën 179
13.2 Allergieën 181
14 Delen 185

14.1 Integreren van delen (visual squash) 185

15 Tijdlijnen 189
15.1 Werken met tijdlijnen 190
15.2 Script voor de tijdlijntechniek 191

Over de auteur 195
Over Het NLP Instituut 195
Literatuur 197