Rudi Francken en Tim Vermeire werken al vele jaren in de bedrijfswereld en dit in verschillende functies: van nationale en internationale directie- en managementfuncties tot be- trekkingen als trainer, consultant, spreker en coach. Vanuit deze rollen faciliteren ze transformaties en werken ze naar duurzame inzetbaarheid van mensen. Ze zijn de auteurs van AQ: Adaptieve intelligentie.
Meer over de auteursAQ: Adaptieve intelligentie
Lichter leven, slimmer werken
Paperback Nederlands 2021 1e druk 9789463372176Samenvatting
‘AQ IS HET NIEUWE EQ.’
Onze maatschappij versnelt en we kunnen moeilijk volgen. We worden geconfronteerd met een overvloed aan prikkels, een verregaande digitalisering en almaar krachtigere veranderingen, zowel op ons werk als in onze ruimere samenleving. Deze intense werk- en levensmodus vraagt meer en meer energie en heeft negatieve effecten op ons lichaam, ons brein en onze levenskwaliteit. We ondermijnen ons energiepeil en vermogen om plezier te ervaren en successen te boeken.
Maar dat hoeft zo niet te zijn. Dit boek beantwoordt een cruciale en zeer relevante vraag: Hoe kan jij lichter leven en slimmer werken in dit nieuwe normaal? Het antwoord is dankzij AQ, of Adaptieve Intelligentie: het vermogen je verstandig aan te passen aan veranderende omstandigheden en uitdagingen. AQ is dé kerncompetentie van de 21ste eeuw en helpt je om krachtdadig in het leven te staan, stabiel en tegelijk flexibel. Een manier om veerkrachtig én met meer voldoening te leven, op en naast het werk.
Aan de hand van verhelderende toelichting en concrete technieken om zelf aan de slag te gaan helpt AQ, lichter leven en slimmer werken je om te evolueren van vermoeidheid naar energie, van overvloed naar de essentie, van afleiding naar leiding, van disbalans naar balans en van een vaste naar een groei mindset. Kortom, het toont jou de weg naar meer levenskwaliteit.
Specificaties
Lezersrecensies
Interviews en artikelen (1)
Over Rudi Francken
Over Tim Vermeire
Inhoudsopgave
Dankwoord
Inleiding: What the bleep is AQ?
Hoofdstuk 1 Energie
1 Herken jij dit?
2 Wat is energie?
3 Wat speelt er hier?
4 De fundamenten
5 Aan de slag
6 Conclusie: Levensbelang vol energie
Interview Dixie Dansercoer
Hoofdstuk 2 Essentialisme
1 Herken jij dit?
2 Wat is essentialisme?
3 Wat speelt er hier?
4 De fundamenten
5 Aan de slag
6 Conclusie: Essentialisme voor meer richting en diepe voldoening
Interview Dieter Coppens
Hoofdstuk 3 Focus
1 Herken jij dit?
2 Wat is Focus?
3 Wat speelt er hier?
4 De fundamenten
5 Aan de slag
6 Conclusie: Van afleiding naar leiding
Interview Raf Walschaerts
Hoofdstuk 4 Balans
1 Herken jij dit?
2 Wat is Balans?
3 Wat speelt er hier?
4 De fundamenten
5 Aan de slag
6 Conclusie: In balans op en naast je werk
Interview Ozanne Mertens
Hoofdstuk 5 Groeimindset
1 Herken jij dit?
2 Wat is de Groeimindset?
3 Wat speelt er hier?
4 De fundamenten
5 Aan de slag
6 Conclusie: Een positieve kijk op verandering en groei
Interview Marc Herremans
Besluit
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan