Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Managers op het matje

Meer impact met Fysiek Leiderschap

Gebonden Nederlands 2020 9789492528438
10
Voormalig top 10Totaal 2 dagen
Voormalig top 100Totaal 73 dagen
Verkooppositie 402Hoogste positie: 10
Verwachte levertijd ongeveer 3 werkdagen

Samenvatting

Werk moet energie ópleveren! Weet jij ook zeker dat je nóg meer in je hebt? Je wilt echt goed leidinggeven maar hoe blijf je ontspannen onder alle druk? Hoe maak je impact zonder duwen? Kies je voor steeds harder werken, dan gaat dat ten koste van jezelf. Dan lig je eraf op vrijdagavond: te veel werk, koffie en wijn - te weinig slapen, sporten en lachen. Dat houd je niet vol. En het is ook niet nodig!

Volgens executive coach Esther Teeuw heeft elke succesvolle leidinggevende binnen een paar jaar een yogamat onder de arm. Want de sleutel ligt in je lijf: daar vind je extra energiebronnen die je kunt aanboren. Zodat je leidinggeeft met meer energie, plezier én impact. Dat is Fysiek Leiderschap.

Niet zweverig maar juist praktisch laat Managers op het matje zien wat je kunt doen om mentaal en fysiek in topconditie te zijn. Alleen dan kun je ook anderen laten excelleren in hun werk en je impact blijvend maken. Hoe succesvol je ook bent, nog succesvoller word je als je je blik naar jezelf durft te verleggen. Er is zoveel te winnen, waar wacht je nog op?

Specificaties

ISBN13:9789492528438
Trefwoorden:leiderschap, yoga
Taal:Nederlands
Bindwijze:gebonden
Aantal pagina's:234
Uitgever:S2 uitgevers
Druk:1
Verschijningsdatum:31-1-2020
Hoofdrubriek:Leiderschap
ISSN:

Expertrecensies (1)

Managers op het matje - 'Praktische handvatten voor leiderschap'
Niels van Gorp | 6 juli 2020
Wat een leuke titel; Managers op het matje. Een mooie vondst. Esther Teeuw laat zien hoe je als leidinggevende met lichamelijke oefening en met aandacht een betere leidinggevende kunt zijn; meer in balans en meer in contact.
Lees verder

Lezersrecensies

4.8 van de 5
4 stemmen
3
1
0
0
0

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Interviews en artikelen (1)

preview
Managers op het matje - Meer impact met Fysiek Leiderschap
Esther Teeuw 24 januari 2020 De oude leiderschapsstijl van ‘command and control' kan echt niet meer. Over een paar jaar heeft iedere leidinggevende naast laptop en iPhone ook een yogamat onder de arm.

Over Esther Teeuw

Drs. Esther Teeuw [1971] is psychologe en executive coach met 25 jaar ervaring als leidinggevende. Ze staat zelf inmiddels bijna 20 jaar op de mat en is sinds 10 jaar yogadocente. Managers op het matje combineert haar liefde voor yoga met haar passie voor leidinggeven. Zie ook www.fysiekleiderschap.nl

Andere boeken door Esther Teeuw

Inhoudsopgave

VOORAF 5

DEEL 1: IMPACT 13
Over leidinggeven en je lijf en authentiek impact maken
INLEIDING 15
PERFORMANCE 19
PSYCHOLOGY 38
PRESENCE 64
TOT SLOT 74

DEEL 2: VOOR JEZELF ZORGEN 77
De vijf do’s
INLEIDING 79
VOEDING 84
LICHAAMSBEWEGING 96
MEDITATIE EN CONCENTRATIE 110
ADEMHALING 130
ONTSPANNING 143
TOT SLOT 152

DEEL 3: BOOR JE EIGEN ENERGIEBRONNEN AAN 155
De zeven plekken in je lijf waar extra energie te halen is
INLEIDING 156
#1 JE BASIS: ik ben 159
#2 JE ONDERBUIK: ik geniet 169
#3 JE KERN: ik wil 178
#4 JE HART: ik voel 186
#5 JE KEEL: ik zeg 195
#6 JE VOORHOOFD: ik weet 202
#7 JE KRUIN: ik droom 215
TOT SLOT 221

NAWOORD 225
LITERATUURLIJST + KIJK- EN LEESTIPS 227
YOGAHOUDINGEN 230
OEFENINGEN 231

Managementboek Top 100

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Managers op het matje