Filteren
Trefwoord
Pagina 8 van
165 resultaten
Trefwoord: Ontspanning
paperbackNederlands200 blz.9789463370288
1e druk
22-3-2017
Geïnspireerd door het boek De schatkist van de therapeut (M. Gundrum & N. Stinckens, red.), is dit de versie voor de professional die met kinderen en jongeren werkt. Meer
paperbackNederlands286 blz.9789463824200
1e druk
6-6-2025
Nietsdoen is de verborgen superkracht voor het brein, zo toont Jebelli onomstotelijk aan. Meer
paperbackNederlands96 blz.9789462722606
1e druk
9-11-2020
In dit vierde deel lees je artikelen over: body positivity, hoe ontwikkel je zelfcompassie, de valkuilen van perfectionisme, je leest hoe te luisteren naar en te vertrouwen op je lichaam. Meer
e-bookNederlands188 blz.9789024453009
1e druk
1-8-2022
andere uitgaves beschikbaar
Dit werkboek gaat uit van zeven wegen naar het versterken van veerkracht: zelfperceptie, levensvreugde, zelfwerkzaamheid, zelfbeschikking, optimisme, coping en empathie. Meer
paperbackNederlands144 blz.9789463563352
1e druk
26-1-2024
In de wereld waar technologie en kunstmatige intelligentie in een razendsnel tempo evolueren, opent 1000 ideale prompts voor werk, thuis en ontspanning de deur naar een rijkdom aan mogelijkheden die ChatGPT en vergelijkbare AI-hulpjes bieden. Meer
gebondenNederlands224 blz.9789083382654
1e druk
11-11-2024
Het ultieme boek voor je pensioen. Ontdek in 100 dagen de mooiste plekjes, musea, natuur en hoogtepunten van Nederland. Meer
paperbackNederlands175 blz.9789024400683
1e druk
25-11-2017
In 'Effectief adviseren' legt Simone Schenk uit dat de hersenen in nieuwe en spannende situaties inefficiënt werken. Bij grote veranderingen of belangrijke opdrachten dwalen de gedachten af en worden denkprocessen in beslag genomen door emoties, terwijl rationeel denken en een scherp geheugen juist hard nodig zijn voor een goed resultaat. Meer
paperbackNederlands184 blz.9789462201002
1e druk
23-12-2014
andere uitgaves beschikbaar
Dit boek geeft een praktisch en zelfrelativerend inzicht in de menselijke kant van innoveren. Het is een boek dat troost biedt. Meer
paperbackNederlands164 blz.9789082548440
1e druk
3-9-2020
Erik Smithuis geeft in dit persoonlijk geschreven boek aan hoe we vanuit meer diepgang, inspiratie en plezier kunnen leven. Om iedere dag een geluksmoment te ontdekken. Meer
gebondenNederlands144 blz.9789020209013
1e druk
Een dag wordt opgeslokt door vele externe factoren. Maar stress komt ook van binnenuit. 'Ik heb de tijd' wil u helpen de rust in uw leven terug te vinden. Meer
e-bookNederlands114 blz.9789492221513
1e druk
22-3-2016
andere uitgaves beschikbaar
'Omgaan met gevoelsmensen' is een praktische gids waarin Sjaak Overbeeke denkers en doeners leert om beter met andermans en eigen gevoelens om te gaan. Meer
paperbackNederlands245 blz.9789057122491
1e druk
16-6-2007
'Een revolutionaire behandelwijze. Voor wie lijdt aan depressie is dit echt een nuttige gids om emotioneel evenwicht te bereiken. Meer
paperbackNederlands208 blz.9789089657107
1e druk
14-11-2023
Eén op de zeven mensen krijgt te maken met burn-out klachten. Dat zijn heel veel mensen. Heel veel mensen met persoonlijk leed en verdriet. Meer
e-bookNederlands9789493222724
1e druk
21-7-2021
andere uitgaves beschikbaar
Dit boek geeft je praktische handvatten om ervoor te zorgen dat je energiek blijft en dat je voelt wanneer het tijd is om je grenzen te stellen. Je leert dat je (al) goed bent zoals je bent. Meer
paperbackNederlands288 blz.9789021574325
10e druk
19-11-2019
In dit praktische boek presenteert Jelle Hermus de korte route naar een leuker leven. Hij laat zien hoe je je leven snel in een opwaartse spiraal kunt brengen. Meer
paperbackNederlands176 blz.9789021566597
7e druk
31-10-2017
Het succesvolle basisboek heeft al duizenden mensen met een burn-out geholpen om binnen een maand stappen te zetten op weg naar verbetering. Meer
paperbackNederlands272 blz.9789025906993
29e druk
23-4-2019
Alles zien en alles horen; een kamer binnenkomen en niet alleen de meubels en de mensen, maar ook de onuitgesproken conflicten waarnemen; veel behoefte hebben aan rust, aan tijd voor jezelf om na te denken en te dromen. Meer
paperbackNederlands286 blz.9789401435970
1e druk
4-7-2018
Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, doorzettingsvermogen, welbevinden en empathie verhoogt en zorgt voor een betere gezondheid. Meer
paperbackNederlands184 blz.9789400515352
1e druk
6-7-2022
Soms blijven zaken mentaal aan je plakken. Iemand heeft iets gezegd of gedaan – of juist niet gezegd of gedaan – wat jij niet kunt loslaten. Meer
paperbackNederlands308 blz.9789460510977
1e druk
14-6-2024
In Het Brein van de Leider worden negen verschillende leiders in detail uitgelicht. Elke vorm van leiderschap heeft zo zijn voordelen en zijn nadelen. Meer