
Lees verder
Catherine Price is wetenschapsjournalist voor onder meer The New York Times, O, The Oprah Magazine, The Los Angeles Times, The Washington Post Magazine, Slate en Health Magazine.
Meer over Catherine PriceStiekem zijn we allemaal een beetje verslaafd aan onze telefoon; in de lift of bij het stoplicht kunnen we de verleiding niet weerstaan om hem uit onze zak te halen. Wat begon als een belofte van efficiëntie en tijdsbesparing blijkt ons geheugen, focus en denkvermogen aan te tasten, en de vele meldingen van nieuwe berichtjes maken ons gestrest en overspannen.
Catherine Price, wetenschapsjournaliste en schrijfster, beschrijft wat de gevolgen zijn voor ons brein, ons lichaam en onze relaties, doordat we continu online en verbonden zijn – dit is het ‘Wake Up’-deel. Vervolgens helpt ze je de relatie met je smartphone te verbreken en in 30 dagen een nieuwe, gezonde relatie te vormen.
In het 'Break Up'-deel stel je je doelen en prioriteiten weer scherp, bekijk je kritisch je app- en mailgebruik en neem je afstand. Daarna leer je nieuwe gewoontes aan die je doelen ondersteunen en je weer de baas laten zijn over je eigen tijd.
Heb je jouw boeken niet meer nodig?
Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.
Wat is een AI-boek? Een AI-boek is een nieuwe verschijningsvorm voor boeken, ontwikkeld door Maven Publishing en Typetone.
Het bestaat uit de volledige tekst van een boek, geschreven door de auteur, met kunstmatige intelligentie eraan toegevoegd waardoor het interactief wordt.
AI-boeken zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen app voor te installeren.
Meer informatie over AI-boeken