trefwoord
Gedragsinterventies: de wetenschap en praktijk van duurzame gedragsverandering
Gedragsinterventies zijn specifieke, doelgerichte maatregelen om gedrag te beïnvloeden of te wijzigen. Of het nu gaat om het stimuleren van gezonder gedrag, betere samenwerking in organisaties of het verbeteren van veiligheid - het ontwerpen van effectieve interventies vraagt om een gedegen kennis van menselijk gedrag én praktische toepassingen. Op deze pagina ontdek je de meest recente inzichten, methoden en praktijkvoorbeelden voor het succesvol beïnvloeden van gedrag.
Waarom traditionele benaderingen vaak falen
Veel pogingen om gedrag te veranderen mislukken omdat ze uitgaan van onjuiste aannames. Het idee dat mensen rationele wezens zijn die simpelweg de juiste informatie nodig hebben om hun gedrag aan te passen, blijkt in de praktijk niet te kloppen. Informatie alleen leidt zelden tot duurzame gedragsverandering. Hetzelfde geldt voor het vertrouwen op wilskracht of drastische ommezwaaien. Effectieve gedragsinterventies vragen om een dieper begrip van de psychologische mechanismen achter menselijk gedrag.
Susan Michie
Lou Atkins
Robert West
Het gedragsveranderingwiel
Het gedragsveranderingwiel van Lou Atkins, Robert West en Susan Michie biedt een systematische aanpak voor gedragsinterventies. Dit boek helpt professionals die gedragsverandering willen realiseren met een wetenschappelijk onderbouwd model dat alle aspecten van gedragsverandering omvat - van motivatie en capaciteit tot omgevingsfactoren.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Gedragsverandering als systematisch proces
Effectieve gedragsverandering is geen kwestie van toeval, maar het resultaat van een systematische aanpak. Door gedrag te analyseren, interventies zorgvuldig te ontwerpen en de impact te meten, kunnen we veel betere resultaten behalen dan met ad-hoc pogingen tot beïnvloeding. Verschillende auteurs hebben praktische frameworks ontwikkeld die professionals kunnen helpen bij het ontwerpen van gedragsinterventies.
Reint Jan Renes
Sander Hermsen
Draaiboek gedragsverandering
In 'Draaiboek gedragsverandering' bieden Reint Jan Renes en Sander Hermsen een helder stappenplan voor het opzetten van campagnes en interventies. Ze combineren wetenschappelijke inzichten met praktijkvoorbeelden en bieden concrete handvatten voor iedere fase van het veranderproces, van analyse tot implementatie.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Preview - Draaiboek gedragsverandering
Sander Hermsen & Reint Jan Renes
In deze preview van 'Draaiboek gedragsverandering' lichten de auteurs toe waarom informatie alleen zelden tot gedragsverandering leidt. Ze illustreren dit met het voorbeeld van smartphonegebruik in het verkeer, waar kennis over de gevaren vaak niet volstaat. In plaats daarvan pleiten ze voor slimme omgevingsinterventies, zoals de groene en rode vakken bij de Amsterdamse ponten die wachtende fietsers automatisch beter laten positioneren.
SPOTLIGHT: Reint Jan Renes
Als expert in sociale psychologie en gedragsverandering combineert Reint Jan Renes academische kennis met praktijkgericht onderzoek. Hij promoveerde aan de VU Amsterdam en geeft leiding aan een onderzoeksgroep bij de Hogeschool Utrecht, terwijl hij ook verbonden is aan de Wageningen Universiteit. Zijn specialisatie in communicatie en gedragsverandering maakt hem een sleutelfiguur in dit vakgebied.
Meer over Reint Jan Renes
Astrid Groenewegen
De kunst van gedrag ontwerpen
In 'De kunst van gedrag ontwerpen' presenteert Astrid Groenewegen de SUE | Behavioural Design Method. Deze methode maakt gedragswetenschap praktisch toepasbaar met het SWAC-model: Spark (aanzetten tot actie), Want (bereidheid creëren), Again (herhaling stimuleren) en Can (capaciteit vergroten) - essentiële elementen voor succesvolle gedragsinterventies.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
De kunst van gedrag ontwerpen - ‘Uitgebreid en praktisch’
Jan Hoogstra
Deze recensie benadrukt hoe 'De kunst van gedrag ontwerpen' praktische handvatten biedt voor het ontwerpen van gedragsinterventies. Groenewegen maakt gedragswetenschappelijke inzichten toegankelijk voor professionals, met concrete voorbeelden van interventies. Het artikel beschrijft hoe het boek gedragsverandering benadert als een proces dat draait om het begrijpen van wat mensen tegenhoudt en wat hen motiveert.
SPOTLIGHT: Astrid Groenewegen
Astrid Groenewegen is een vooraanstaande expert in gedragsverandering en oprichter van SUE | Behavioural Design, een strategisch innovatiebureau. Via haar Behavioural Design Academy heeft ze meer dan 2.500 mensen uit 45 landen opgeleid in gedragsontwerp. Haar praktische vertaling van gedragswetenschappelijke inzichten heeft haar tot een invloedrijke stem in het vakgebied gemaakt.
Meer over Astrid Groenewegen
Auteurs die schrijven over 'gedragsinterventies'
Toepassingen in organisaties en informatiebeveiliging
Gedragsinterventies spelen een cruciale rol in organisatieverandering en bij het bevorderen van veilig gedrag. Door inzicht te krijgen in wat medewerkers motiveert en wat hen belemmert, kunnen organisaties effectievere benaderingen ontwikkelen voor uitdagingen zoals informatiebeveiligingsbewustzijn, veiligheidsgedrag of het stimuleren van horizontaal werken.
Jan Hoogstra
Kimberley Tonkes
Pas (er)op! - Over informatiebeveiliging, bewustwording en gedragsverandering
In 'Pas (er)op!' bieden Jan Hoogstra en Kimberley Tonkes praktische gedragsinterventies voor informatiebeveiliging. Het boek laat zien hoe organisaties met concrete acties zoals communicatiecampagnes, escaperooms en games het gedrag rond informatiebeveiliging kunnen verbeteren - essentieel in onze digitale wereld.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Simon van Esch
Evert Hatzmann
Hoezo hiërarchie?
Evert Hatzmann en Simon van Esch beschrijven in 'Hoezo hiërarchie?' verschillende gedragsinterventies die nodig zijn om succesvol over te schakelen naar horizontaal werken. Ze tonen hoe gerichte acties het gedrag van medewerkers kunnen beïnvloeden om samenwerkingspatronen te veranderen in moderne organisaties.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
SPOTLIGHT: Jan Hoogstra
Met meer dan 25 jaar ervaring als IT-adviseur en IT-auditor heeft Jan Hoogstra zich gespecialiseerd in de menselijke kant van informatiebeveiliging. Als directeur bij CognoSense brengt hij zijn expertise op het gebied van IT-optimalisering en gedragsverandering samen, met bijzondere aandacht voor hoe menselijk gedrag de effectiviteit van beveiligingsmaatregelen beïnvloedt.
Meer over Jan Hoogstra
Het belang van omgeving bij gedragsinterventies
Hoewel veel interventies zich richten op individuele motivatie of vaardigheden, blijkt de omgeving vaak een doorslaggevende factor. Door de context waarin gedrag plaatsvindt te herontwerpen, kunnen we gedrag veel effectiever beïnvloeden dan door alleen te focussen op individuele factoren. Dit principe is toepasbaar in diverse contexten, van veiligheidsmanagement tot gezondheidsbevordering.
Frank Guldenmund
Gedrag en veiligheid
Frank Guldenmund behandelt in 'Gedrag en veiligheid' verschillende gedragsinterventies specifiek gericht op veiligheid. Het boek laat zien hoe veiligheidsgedrag niet alleen afhangt van individuele keuzes, maar vooral wordt gevormd door de organisatiecontext. De gedragsinterventies die worden beschreven helpen organisaties veiligheid te verbeteren.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Ernst ten Heuvelhof: ‘Eigenbelang dienen met strategisch gedrag loont’
Erik de Vries
In dit interview bespreekt Ernst ten Heuvelhof het concept 'strategisch gedrag' - doelbewust gedrag dat eigen belangen dient maar mogelijk anderen schaadt. Het artikel belicht hoe dit type gedrag zowel positieve als negatieve effecten kan hebben, afhankelijk van de context en doelen. Voor professionals die gedragsinterventies ontwerpen biedt dit waardevolle inzichten in de ethische dimensies en mogelijke neveneffecten van interventies.
Praktische methoden voor gedragsontwerp
Voor professionals die gedragsinterventies willen toepassen, zijn er verschillende praktische methodieken beschikbaar. Deze helpen bij het systematisch analyseren van gedrag, het identificeren van mogelijke interventies en het implementeren van effectieve veranderstrategieën. De juiste methode kiezen hangt af van de specifieke context en doelstellingen.
De bromvliegmethode – Gedragsverandering in 7 eenvoudige stappen
Tim den Heijer
Dit artikel introduceert 'De bromvliegmethode', een praktische aanpak voor gedragsverandering in zeven stappen. Het benadrukt dat kleine interventies (de 'bromvlieg') grote effecten kunnen hebben op gedrag. De methode richt zich op het systematisch begrijpen wat mensen doen, wie ze zijn, waarom ze bepaald gedrag niet vertonen en wat hen zou motiveren. Voor professionals biedt dit een toegankelijk framework om interventies te ontwikkelen.
"Gedragsverandering gaat niet over het veranderen van wat mensen denken, maar over het veranderen van wat mensen doen. Veel interventies mislukken omdat ze zich richten op kennis en houding, terwijl het veranderen van de omgeving waarin gedrag plaatsvindt veel effectiever is."
Uit: De kunst van gedrag ontwerpen
Gedragsinterventies in de gezondheidszorg
In de gezondheidszorg spelen gedragsinterventies een belangrijke rol bij het ondersteunen van patiënten, het verbeteren van behandelresultaten en het bevorderen van een veilige zorgomgeving. Van therapeutische technieken tot de-escalatiestrategieën - inzicht in menselijk gedrag helpt zorgprofessionals betere interventies te ontwikkelen.
James Boswell
Michael Constantino
Deliberate practice bij CGT
In 'Deliberate practice bij CGT' bieden James Boswell en Michael Constantino specifieke gedragsinterventies voor therapeuten. Het boek bevat oefeningen voor het werken met gedrag als centrale CGT-vaardigheid, waardoor therapeuten effectiever kunnen worden in het behandelen van cliënten met gedragsproblemen.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Petra Schaftenaar
Minco Ruiter
De-escalatie en dwangreductie
Minco Ruiter en Petra Schaftenaar presenteren in 'De-escalatie en dwangreductie' essentiële gedragsinterventies voor zorgprofessionals. Het boek behandelt technieken om escalaties te voorkomen en problematisch gedrag te verminderen, met een methodische aanpak die gewenst gedrag bevordert in uitdagende zorgsituaties.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
De ethische dimensie van gedragsinterventies
Bij het ontwerpen van gedragsinterventies spelen ethische overwegingen een belangrijke rol. Waar ligt de grens tussen beïnvloeding en manipulatie? Hoe waarborgen we de autonomie van mensen terwijl we proberen hun gedrag te veranderen? Deze vragen verdienen aandacht in elk project rond gedragsverandering.
Verbieden is verboden wanneer je gedrag wil veranderen
Karin de Zwaan
In deze podcast-video bespreekt Astrid Groenewegen het ethische aspect van gedragsbeïnvloeding. Ze benadrukt dat het verschil tussen beïnvloeding en manipulatie draait om intentie: mensen vooruit helpen versus eigen gewin. Volgens haar is het essentieel bij gedragsinterventies dat je keuzevrijheid niet wegneemt maar de betere keuze slechts makkelijker maakt - "verbieden is verboden wanneer je gedrag wil veranderen".
De kunst van gedrag ontwerpen
Effectieve gedragsverandering begint niet bij wat mensen denken, maar bij wat mensen doen. De SWAC-methode (Spark, Want, Again, Can) leert ons dat voor duurzame gedragsverandering vier elementen essentieel zijn: een trigger die aanzet tot actie, intrinsieke motivatie, mogelijkheden voor herhaling, en het vermogen om het gedrag uit te voeren. Focus op deze vier elementen in plaats van alleen op informatievoorziening.
De combinatie van theorie en praktijk
Effectieve gedragsinterventies ontstaan op het snijvlak van wetenschappelijke kennis en praktijkervaring. Door academische inzichten te vertalen naar praktische toepassingen kunnen professionals betere resultaten behalen. Verschillende boeken en artikelen bieden waardevolle handvatten om deze vertaalslag te maken.
Thijs Leenman: ‘Gedragsverandering ontstaat in de onderlinge dynamiek’
Bert Peene
Dit artikel belicht hoe gedragsverandering ontstaat in onderlinge dynamiek. Het benadrukt het belang van verbinding en interactie bij gedragsverandering, in plaats van eenzijdige beïnvloeding. De auteur wijst op het counterintuïtieve inzicht dat mensen zich vooral laten overtuigen door argumenten die ze zelf inbrengen, niet door die van anderen. Dit biedt een waardevol perspectief voor professionals die gedragsinterventies ontwikkelen.
Draaiboek gedragsverandering
Uit 'Draaiboek gedragsverandering' leren we dat omgevingsfactoren vaak doorslaggevender zijn dan individuele motivatie. Door de context waarin gedrag plaatsvindt slim te herontwerpen, zoals bij de pontkades in Amsterdam, kunnen we gedrag subtiel maar effectief sturen zonder instructies of verboden nodig te hebben. Dit principe is toepasbaar in talloze situaties waar gedragsverandering gewenst is.
Van theorie naar duurzame verandering
Hoewel tijdelijke gedragsverandering vaak nog wel lukt, is het veel uitdagender om blijvende verandering te realiseren. Dit verklaart waarom diëten, sportprogramma's of andere goede voornemens vaak een jojo-effect vertonen. Voor duurzame gedragsverandering zijn systematische, wetenschappelijk onderbouwde benaderingen nodig die rekening houden met de psychologische mechanismen die gewoontegedrag in stand houden.
Het jojo-effect - Hoe je gewoontes wél blijvend verandert
Daan Remarque
In dit artikel over 'Het jojo-effect' wordt uitgelegd waarom drastische gedragsveranderingen vaak mislukken. In plaats van te vertrouwen op wilskracht, wordt gepleit voor een geleidelijke aanpak met gedragsdoelen in plaats van prestatiedoelen. Dit artikel biedt waardevolle inzichten voor professionals die duurzame gedragsverandering willen bevorderen, door te benadrukken dat verandering een leerproces is dat tijd en kleine stappen vereist.
Conclusie: de toekomst van gedragsinterventies
Gedragsinterventies vormen een krachtig gereedschap voor professionals die verandering willen realiseren - of het nu gaat om gezondheidsbevordering, veiligheid, duurzaamheid of organisatieverandering. Door wetenschappelijke inzichten te combineren met praktijkervaring en ethische overwegingen, kunnen we interventies ontwikkelen die niet alleen effectief zijn in het veranderen van gedrag, maar ook rekening houden met menselijke autonomie en waarden. De groeiende kennis over gedragspsychologie en de ontwikkeling van praktische frameworks maken het steeds beter mogelijk om gedragsverandering systematisch aan te pakken en duurzame resultaten te behalen.
De bestsellers
-
€ 39,90
-
€ 54,95
-
€ 23,25
-
€ 24,99
-
€ 34,50
