

Brianna Wiest (30) houdt zich bezig met mindfulness, spiritualiteit en emotionele intelligentie. Haar boeken zijn in meer dan 20 talen vertaald. Ze heeft daarnaast bijna een half miljoen volgers op zowel Instagram als TikTok.
Meer over Brianna WiestDe berg, dat ben jij
Stop met zelfsabotage en open je wereld
Paperback Nederlands 2022 1e druk 9789043925730Samenvatting
'De berg, dat ben jij' gaat over zelfsabotage, over jezelf weerhouden van wat je eigenlijk wilt. Waarom en wanneer we het doen, en vooral: hoe we ermee kunnen stoppen – voor altijd.
De berg wordt vaak gebruikt als metafoor voor grote, onmogelijke uitdagingen.
Misschien weet je wat jouw berg is. Misschien is het verslaving, gewicht, relaties, werk, motivatie, of geld. Misschien weet je dat niet. Misschien is het een vaag gevoel van angst, lage eigenwaarde, of een algemene ontevredenheid. Je berg is dat wat staat tussen jou en het leven dat je echt wilt leiden.
Brianna Wiest leert je hoe je de berg kunt beklimmen door trauma’s te verwerken, veerkracht op te bouwen en goed voorbereid te zijn op de klim. Geen berg is te hoog. Het is uiteindelijk niet de berg die je de baas moet worden, maar jezelf.
Brianna’s inzichten over zelfsabotage, emotionele intelligentie en transformatie zijn van onschatbare waarde en komen prachtig tot uitdrukking in haar boek. - Nicole LePera
Brianna Wiest is een van mijn favoriete auteurs. 'De berg, dat ben jij' gaat veel mensen helpen. - Yung Pueblo
Trefwoorden
zelfsabotage persoonlijke ontwikkeling persoonlijke groei emotionele intelligentie trauma verwerking veerkracht zelfbewustzijn mindfulness zelf-meesterschap gedragspatronen innerlijke blokkades onbewuste behoeften triggers loslaten emotionele verwerking zelfacceptatie zelfkennis transformatie negatieve emoties bewustwording potentieel bereiken psychologie innerlijk kind toekomstig zelf eigenwaarde onderbewustzijn neuroses innerlijke conflicten copingmechanismen spiritualiteit
Trefwoorden
Specificaties
Lezersrecensies
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan