Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
Wij wijzen u graag op het volgende
Door drukte zijn de levertijden van PostNL aangepast en kan uw pakket vertraging oplopen. Door de Brexit kan de levering van Engelse boeken vertraging oplopen.

Mindfulness

E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2011 9789045310701
Direct te downloaden

Samenvatting

In 'Mindfulness' laat Thich Nhat Hanh zien hoe belangrijk het is om aandachtig te leven. Als u bewust leeft, beweegt, eet en met relaties bezig bent, zult u zich vanzelf gelukkiger voelen. De oefeningen verbeteren uw concentratie en verschaffen u inzicht, waarmee u zich uiteindelijk kunt bevrijden van angst, spanning en boosheid en u het geluk beter kunt ervaren.

'Mindfulness' is het eerste boek dat alle oefeningen en meditaties van Thich Nhat Hanh bevat die hij samen met zijn meditatiegemeenschap gedurende zestig jaar heeft ontwikkeld.

De beroemde Vietnamese boeddhistische leraar Thich Nhat Hanh fascineert mensen overal ter wereld vanwege zijn uitstraling en wijsheid. Tijdens de oorlog in Vietnam werd hij naar Frankrijk verbannen. In 1982 richtte hij in Zuid-Frankrijk Plum Village op, een klooster en meditatiegemeenschap waar hij nog altijd woont en onderwijst. Thay (leraar), zoals hij bij studenten en vrienden bekendstaat, reist de wereld rond om voordrachten te geven en retraites over mindfulness te leiden.

Specificaties

ISBN13:9789045310701
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:160
Druk:1
Verschijningsdatum:20-6-2011

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh is zenmeester, auteur van tientallen boeken en is als vredestichter door Martin Luther King Jr. genomineerd voor de Nobelprijs voor de Vrede. Als mysticus, poëet en vredesactivist is hij een van de meest geliefde brengers van het boeddhisme.

Andere boeken door Thich Nhat Hanh

Inhoudsopgave

Woord vooraf - door Anne Speckens, hoogleraar psychiatrie UMC St Radboud

Inleiding

Dagelijkse oefeningen

Eetoefeningen

Lichamelijke oefeningen

Relatie- en gemeenschapsoefeningen

Overige oefeningen

Oefenen met kinderen

Slotwoord

Alle 100 bestsellers

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Mindfulness