Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen
-- Inloggen
  • accountoverzicht
  • bestellingen
  • facturen betalen
  • downloadcentrum
  • summaries
  • gegevens
  • nieuwsbrief
  • partnerprogramma
  • financieel
  • inloggen
  • uitloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Managementboeken
Alle managementboeken
  • Direct naar
    • Managementboek TOP 100
    • AI-books
    • Leiderschap
    • Auteur in de spotlight
    • Online Magazine
  • Rubrieken
    • Advisering
    • Algemeen management
    • Coaching en trainen
    • Communicatie en media
    • Economie
    • Financieel management
    • Inkoop en logistiek
    • Internet en social media
    • IT-management / ICT
    • Juridisch
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Mens en maatschappij
    • Non-profit
    • Ondernemen
    • Organisatiekunde
    • Personal finance
    • Personeelsmanagement
    • Persoonlijke effectiviteit
    • Projectmanagement
    • Psychologie
    • Reclame en verkoop
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • Werk en loopbaan
Overige boeken
Alle overige boeken
  • Direct naar
    • Bestseller 60
    • Fictie TOP 20
    • Non-fictie TOP 20
    • Spanning TOP 20
    • Jeugd TOP 10
    • Culinair TOP 10
  • Rubrieken
    • Cadeauboeken
    • Computer en informatica
    • Economie
    • Filosofie
    • Flora en fauna
    • Geneeskunde
    • Geschiedenis
    • Gezondheid
    • Informatief / professioneel
    • Jeugd
    • Juridisch
    • Koken en eten
    • Kunst en cultuur
    • Literatuur en romans
    • Mens en maatschappij
    • Naslagwerken
    • Paramedisch
    • Psychologie
    • Reizen
    • Religie
    • Schoolboeken
    • Spiritualiteit
    • Sport, hobby, lifestyle
    • Thrillers en spanning
    • Wetenschap en techniek
    • Woordenboeken en taal
Interactief leren
Alle seminars & trainingen
  • Direct naar
    • Live events
    • Online training
    • AI-Books
  • Online Magazine
    • Previews
    • Recensies
    • Interviews
    • Podcasts
    • Videos
  • Volg ons op
    • Spotify
    • YouTube
    • Instagram
    • Linkedin
Attenderingen
Attenderingen instellen
  • Algemeen
    • Recht op u af
    • Juridische attendering
    • Hiatensignalering juridisch
    • Seriesignalering
    • Herdruksignalering
    • Internationaal
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Periodieken
Alle periodieken
  • Algemeen
    • Uw periodieken
    • Verlengen / opzeggen
    • Openstaande claims
    • Bibliografische wijzigingen
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Boekseries
Alle boekseries
  • Algemeen
    • Uw serieabonnementen
    • Geadresseerden
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Nu lezen
Online Magazine
  • Direct naar
    • Recensies
    • Interviews
    • Previews
    • Opinie
    • Actueel
    • Podcasts
    • Videos
  • Lees over
    • Algemeen management
    • Coachen en trainen
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Organisatiekunde
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • meer onderwerpen...
  • Recente artikelen
010-4731397
Klantenservice
Mijn account
Mijn bestellingen
010-4731397
Boeken Psychologie Slachtoffers bestaan niet
Slachtoffers bestaan niet
Dennis de Getrouwe

Dennis de Getrouwe (1972) is naast gedragstrainer, coach en auteur ook ervaringsdeskundige. Hij ziet het als zijn levensmissie om meer inzicht en bewustzijn te creëren, maar tevens met het aanreiken van praktische tools, hoe je een leven kunt leiden waarin jij, ondanks dat ons levenspad diepe dalen kent, de regie voert over je eigen vrijheid en geluk.   

Meer over Dennis de Getrouwe
Je bent niet wat je meemaakt Hans van der Klis 13 december 2023 In zijn boek ‘Slachtoffers bestaan niet’ beschrijft gedragstrainer en coach Dennis de Getrouwe hoe hij mensen helpt uit hun slachtofferrol te kruipen. ‘Wat mij heeft geholpen, is de acceptatie dat discriminatie en racisme niet weggaan’, zegt hij. ‘Ik heb geaccepteerd dat onrecht bij het leven hoort.’ Lees het volledige artikel
Dennis de Getrouwe

Slachtoffers bestaan niet

Je bent niet wat je meemaakt

Paperback Nederlands 2023 1e druk 9789493282292
Voormalig top 100Totaal 6 dagen
Verkooppositie 4705Hoogste positie: 91
Verwachte levertijd ongeveer 4 werkdagen
20,-
In winkelwagen
 
Stel een vraag over dit boek
Samenvatting Specificaties Interviews en artikelen Over de auteur Inhoudsopgave

Samenvatting

Dennis de Getrouwe heeft al meer dan 50 jaar te maken met discriminatie. Dit had een enorme impact op zijn levensgeluk. Heel lang heeft hij zich slachtoffer gevoeld, want dat was hij toch ook? Sinds hij inziet dat het ook anders kan, leeft hij een ander leven. Nu helpt hij mensen in te zien dat je niet bent wat je meemaakt en dat ze geen slachtoffer zijn.

Iedereen krijgt in zijn of haar leven te maken met verdriet, trauma’s, vriendschappen en relaties die eindigen, rouw en ziekte en ook discriminatie en uitsluiting. Hoe moeilijk dit ook is, het is onderdeel van het leven. Door dit soort gebeurtenissen kun je je soms op een rotonde begeven waar je niet meer af komt. Je blijft rondjes draaien en komt in een vicieuze cirkel terecht van anderen de schuld geven van dingen die niet lukken in je leven, frustratie en machteloosheid.

Dit boek helpt je om uit de vicieuze cirkel en slachtofferrol te komen. Je leert hoe je het gesprek aan kunt gaan als iemand jou discrimineert of op een andere manier vervelend bejegent. Maar ook wanneer je je grenzen aan moet geven en weg moet lopen. Met Slachtoffers bestaan niet maak je de keuze om de slachtofferrol naast je neer te leggen en de regie te nemen over je eigen levensgeluk.

'Dennis is een ware maestro in verbinding maken en houden met zijn medemens. Hij zegt wel eens: "Ook als jij niet van mij houdt, houd ik nog wel van jou." Wat kan de wereld en Nederland in het bijzonder nog veel leren van deze grondhouding. Ik hoop dat zijn boodschap én voorbeeld breed wordt opgepakt, veel gelezen wordt en massaal doorgegeven wordt.' - Caroline Koetsenruijter, adviseur en auteur rondom sociale veiligheid en agressie en schrijver van o.a. Het Agressieparadijs.

'Jouw kwaliteit van leven wordt niet bepaald door de ervaringen die je opdoet, maar is volledig afhankelijk van de manier waarop je ernaar kijkt en er vervolgens ook naar handelt. Dit boek laat zien dat het in elke situatie opgaat, zelfs als het onrechtvaardig is.' - Juriaan Galavazi, Dokter Juriaan, arts, coach en schrijver van o.a. Jij bent de liefde.

Trefwoorden

persoonlijke ontwikkeling   slachtofferrol   zelfzorg   discriminatie   bewustwording   persoonlijke groei   persoonlijke regie   coping   persoonlijk leiderschap   racisme   waarneming   veerkracht   psychologie   grenzen stellen   trauma   sturing   winnaarsdriehoek   dramadriehoek   overtuigingen   stress   emotieregulatie   mindset   ret   zelfbeeld   spiral dynamics   gedragsverandering   burn-out   selectieve perceptie   emancipatie  

Trefwoorden

Specificaties

ISBN13:9789493282292
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:175
Uitgever:S2 Uitgevers
Druk:1
Verschijningsdatum:7-11-2023
Hoofdrubriek:Psychologie

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Schrijf een recensie
Lees ons recensiebeleid
Uw cijfer
?
Log in om te stemmen

Interviews en artikelen (2)

interview
Je bent niet wat je meemaakt
Hans van der Klis 13 december 2023 In zijn boek ‘Slachtoffers bestaan niet’ beschrijft gedragstrainer en coach Dennis de Getrouwe hoe hij mensen helpt uit hun slachtofferrol te kruipen. ‘Wat mij heeft geholpen, is de acceptatie dat discriminatie en racisme niet weggaan’, zegt hij. ‘Ik heb geaccepteerd dat onrecht bij het leven hoort.’
Artikel lezen
preview
Slachtoffers bestaan niet - Je bent niet wat je meemaakt
Dennis de Getrouwe 3 november 2023 Dennis de Getrouwe heeft al meer dan 50 jaar te maken met discriminatie. Dit had een enorme impact op zijn levensgeluk. Heel lang heeft hij zich slachtoffer gevoeld, want dat was hij toch ook? Hij schreef ‘Slachtoffers bestaan niet’ om mensen te helpen om uit de vicieuze cirkel en slachtofferrol te komen.
Artikel lezen

Over Dennis de Getrouwe

Dennis de Getrouwe  (1972) is gedragstrainer, coach, auteur en ervaringsdeskundige. Hij helpt mensen met het creëren van inzicht en bewustzijn in zelfzorg en zelfredzaamheid.  Als zwarte man heeft Dennis zelf te maken met racisme met als gevolg dat hij jarenlang boos en gefrustreerd kon zijn en vaak een strijd voerde. Door te accepteren dat hij in een wereld leeft waar nu eenmaal discriminatie en racisme bestaat en de focus legt op zaken die hem geluk brengen, leeft hij meer in vrijheid en verbinding met zichzelf.  Het is zijn levensmissie om een ieder te laten inzien dat je uit een vicieuze cirkel kunt komen. Je bent niet wat je meemaakt. Ondanks dat je slachtoffer bent van een ongewenste situatie hoef je je er niet mee te identificeren. Je bent meer dan de ervaring en meer dan een slachtoffer. Met zijn boek Slachtoffers bestaan niet laat hij je graag zien wat je voor jezelf kunt betekenen om te leven in vrijheid en regie te nemen over jouw levensgeluk.   

Andere boeken door Dennis de Getrouwe

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

Voorwoord 10
Blijf niet op de rotonde rijden
Inleiding 12
Je bent niet wat je meemaakt

1. Persoonlijke uitdagingen 16
1.1 Ziekte en ongevallen 17
1.2 Verlating en verlies 18
1.3 Stress en burn-out 19
1.4 Conflicten en manipulatie 20
1.5 Pesterij, discriminatie en geweld 21
Interview met Orlando Adolphus 25

2. Zelfzorg 34
2.1 Wat is zelfzorg? 36
2.2 Bewustwording 39
2.3 Waarneming 40
2.4 Coping 41
2.5 Sturing 41
2.6 Discriminatie 42
Interview met Anthony Biekman 43

3. Bewustwording 48
3.1 Opvoeding 49
3.2 Religie 51
3.3 Cultuur 53
3.4 Overtuigingen veranderen 59
3.5 Leerfasen van Maslow 62
3.6 Bewustzijnsniveaus volgens Spiral Dynamics 65
Interview met Glenda van Duivenvoorde 69

4. Waarneming 78
4.1 Innerlijke beleving 79
4.2 Selectieve perceptie 80
4.3 Triggers 83
4.4 Vervormen 85
Interview met Désiree 87

5. Coping 94
5.1 Omgaan met traumatische ervaringen 95
5.2 Albert Ellis en RET 96
5.3 De dramadriehoek 99
5.4 De winnaarsdriehoek 104
5.5 Positief kaderen 106
5.6 De GAS-methode 109
Interview met Caroline Koetsenruijter 111

6. Sturing 120
6.1 Hoofd en lijf gaan hand in hand 121
6.2 Je krachtjas 123
6.3 Doorzetten en focus 125
6.4 Modeling 126
Interview met Joop Vedder 129

7. Discriminatie 136
7.1 Emancipatie 137
7.2 Een systeem van ongelijkheid 139
7.3 Discriminatie in organisaties 141
7.4 Discriminatie blijft altijd bestaan 145
7.5 Kies voor jezelf 148
7.6 Grenzen stellen voor jezelf 151
7.7 Grenzen stellen voor anderen 156
7.8 Ons slavernijverleden 159
7.9 Een kans tot verbinding en helen 162
Interview met Yovanny van der Veek 165

Slotwoord 172
Neem je afslag van de rotonde

Literatuurlijst 174

Aanbevolen live events...

vrijdag 26-09-2025

Amsterdam Business Forum 2025

Seminar

Mensen die dit boek kochten, kochten ook...

  • Als alle breinen werken
    Saskia Schepers
    Als alle breinen werken
    € 24,99
  • The Three Minute Reset
    Edwin Selij
    The Three Minute Reset
    € 20,00
  • Gedragsverandering vanuit kwetsbaarheid
    Sjoerd Segijn
    Gedragsverandering vanuit kwetsbaarheid
    € 22,50
  • Als alle breinen leren
    Saskia Schepers
    Als alle breinen leren
    € 24,99
  • Harder praten helpt niet
    Job Boersma
    Harder praten helpt niet
    € 22,50
  • Omringd door idioten
    Thomas Erikson
    Omringd door idioten
    € 15,00

Managementboek Top 100

Bekijk de volledige Managementboek Top 100

Rubrieken

  • advisering
  • algemeen management
  • coaching en trainen
  • communicatie en media
  • economie
  • financieel management
  • inkoop en logistiek
  • internet en social media
  • it-management / ict
  • juridisch
  • leiderschap
  • marketing
  • mens en maatschappij
  • non-profit
  • ondernemen
  • organisatiekunde
  • personal finance
  • personeelsmanagement
  • persoonlijke effectiviteit
  • projectmanagement
  • psychologie
  • reclame en verkoop
  • strategisch management
  • verandermanagement
  • werk en loopbaan
Uw cookie-instellingen
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

Functionele cookies
Deze zijn noodzakelijk voor de werking van de website, zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

Persoonlijke en marketingcookies
Wij gebruiken cookies voor statistieken om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Zo kunnen wij onze website verbeteren. Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker.
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Klantenservice

Over ons Contact Voorwaarden Bestellen en retourneren Lezen en luisteren Voor auteurs Recensiebeleid Partnerprogramma

Zakelijk

Zakelijke diensten Partnerprogramma Cadeaubonnen

Altijd op de hoogte

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en blijf up-to-date met relevante interviews en recensies, inspirerende events en de beste acties.
PRETTIG KENNIS MAKEN
Thuiswinkel waarborg Algemene voorwaarden Privacy Cookies Cookie instellingen Service & Contact Over ons
© 2025 Mainpress BV

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Slachtoffers bestaan niet

        Slachtoffers bestaan niet
        Dennis de Getrouwe
        /
        loader
        Recensiebeleid
        Noordhoff terugkoopgarantie

        Noordhoff koopt jouw boek terug, zonder zorgen!

        Heb je jouw boeken niet meer nodig?

        Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.

        Volledige informatie op Noordhoff.nl

        AI-book

        Wat is een AI-book?

        Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
        Meer informatie over AI-books

        ?

        Geef uw beoordeling

        Slachtoffers bestaan niet

        Verwijder uw beoordeling