trefwoord
Zelfregulatie: de sleutel tot effectief functioneren in werk en leven
In onze snel veranderende wereld wordt het vermogen om jezelf te reguleren steeds belangrijker. Of het nu gaat om het beheersen van je emoties, het sturen van je gedrag, of het creëren van zelfsturende teams binnen organisaties - zelfregulatie vormt de basis voor persoonlijke effectiviteit en organisatiesucces. Deze pagina biedt een overzicht van de verschillende facetten van zelfregulatie, belicht door toonaangevende denkers en praktijkvoorbeelden.
Zelfregulatie in organisaties: van hiërarchie naar autonomie
De afgelopen jaren hebben we een verschuiving gezien van traditionele, hiërarchische organisatiestructuren naar meer flexibele vormen waarbij teams en individuen zelf verantwoordelijkheid nemen. Deze beweging komt voort uit het inzicht dat mensen die autonomie ervaren vaak gemotiveerder, creatiever en productiever zijn.
Frederic Laloux
Reinventing Organizations - Geïllustreerde versie
In het baanbrekende werk 'Reinventing Organizations - Geïllustreerde versie' presenteert Frederic Laloux zelfregulatie als een van de drie essentiële doorbraken van 'cyane' organisaties. Het boek laat zien hoe organisaties kunnen floreren wanneer medewerkers zonder hiërarchische aansturing functioneren en beslissingen nemen.
Boek bekijken
Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis
SPOTLIGHT: Frederic Laloux
Frederic Laloux is een pionier op het gebied van organisatieontwikkeling. Als voormalig McKinsey-consultant heeft hij diepgaand onderzoek gedaan naar organisaties die succesvol werken met zelfsturende principes. Zijn werk heeft een revolutie teweeggebracht in het denken over hoe moderne organisaties kunnen functioneren.
Meer over Frederic Laloux
Zelfregulatie is niet simpelweg een management-methode, maar een fundamenteel andere manier van denken over mensen en organisaties. Het veronderstelt dat mensen intrinsiek gemotiveerd zijn en, gegeven de juiste omstandigheden, in staat zijn om zelf de beste beslissingen te nemen.
Uit: Reinventing Organizations - Geïllustreerde versie
Auteurs die schrijven over 'zelfregulatie'
Dit perspectief wordt verder uitgewerkt in de niet-geïllustreerde versie van het boek, waarin Laloux nog dieper ingaat op de praktische implementatie van zelfsturende structuren.
Frederic Laloux
Reinventing Organizations
In 'Reinventing Organizations' beschrijft Laloux uitgebreid hoe organisaties effectief kunnen opereren met systemen gebaseerd op gelijkwaardige relaties zonder hiërarchie. Het boek analyseert verschillende pioniersbedrijven die hebben bewezen dat zelfsturing op grote schaal mogelijk is.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 8 werkdagen
Praktijkvoorbeelden van zelfsturende organisaties
De principes van zelfregulatie en zelfsturing worden inmiddels in talloze organisaties wereldwijd toegepast. Van zorgorganisaties tot tech-bedrijven, de voordelen worden steeds breder erkend.
Frank Weijers
Ruimte - Stop met onzin, doe wat de bedoeling is
In 'Ruimte - Stop met onzin, doe wat de bedoeling is' laat Frank Weijers zien hoe zelfsturing kan bijdragen aan effectieve teams door professionals meer ruimte te geven. Hij betoogt dat autonomie leidt tot meer betrokkenheid en betere resultaten wanneer teams de vrijheid krijgen om te doen wat werkelijk belangrijk is.
Boek bekijken
Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis
De Wet van OER - ‘Eye-openers, maar het praktische deel had concreter mogen zijn’
Carla Verwijs
Het artikel 'De Wet van OER' benadrukt het belang van Onafhankelijkheid, Evenwichtigheid en Resoluutheid. Deze eigenschappen vormen samen de basis voor zelfregulatie en eigenaarschap - essentieel voor het pakken van regie over je eigen werk en leven.
Zelfsturing in de zorg: een revolutie in werkplezier en kwaliteit
Vooral in de zorgsector heeft zelfsturing grote veranderingen teweeggebracht. Teams werken autonomer, professionals voelen meer eigenaarschap, en patiënten merken het verschil in kwaliteit.
Wouter Hoge
Betere zorg met minder doekoe!
Wouter Hoge beschrijft in 'Betere zorg met minder doekoe!' hoe zelfsturende teams bij Centiv worden ingezet en leiden tot betere zorgkwaliteit en meer werkplezier. Het boek biedt concrete voorbeelden van hoe zelfsturing in de praktijk werkt en welke voordelen het oplevert voor zorgprofessionals én patiënten.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Betere zorg met minder doekoe!
Zelfsturende teams in de zorg werken het beste wanneer professionals duidelijke kaders hebben waarbinnen ze autonoom kunnen handelen. Niet alleen verbetert dit de zorgkwaliteit, maar het vergroot ook het werkplezier aanzienlijk. De sleutel ligt in vertrouwen geven en verantwoordelijkheid nemen.
Niet alleen in de zorg, maar ook in andere sectoren zien we vergelijkbare resultaten. Het concept van zelfsturing blijkt breed toepasbaar.
Rianca Evers-den Ouden
Samensturing
Rianca Evers-den Ouden introduceert in 'Samensturing' een alternatief model dat verklaart waarom sommige zelfsturingstrajecten mislukken. Ze beschrijft hoe samensturing het beste van beide werelden kan bieden: autonomie én verbinding, zelfregie én samenwerking.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
SPOTLIGHT: Rianca Evers-den Ouden
Rianca Evers is een vooraanstaand denker op het gebied van nieuwe organisatievormen. Als spreker, mentor en auteur zet ze zich in voor een samenleving waar iedereen tot zijn recht komt. Haar concept van Samensturing biedt een verfrissend perspectief op hoe we zelfregulatie kunnen combineren met verbondenheid.
Meer over Rianca Evers-den Ouden
Allard Droste
Semco in de polder
Allard Droste beschrijft in 'Semco in de polder' zijn persoonlijke reis als ondernemer die zijn bedrijf transformeerde naar een zelfsturend model. Hij laat zien hoe teams zelfsturend kunnen worden door verantwoordelijkheid te krijgen in plaats van controle, en welke obstakels je onderweg kunt verwachten.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Persoonlijke zelfregulatie: emoties en gedrag sturen
Naast organisatorische zelfsturing is er een tweede, even belangrijk aspect van zelfregulatie: het vermogen om je eigen emoties, gedachten en gedrag te sturen. Dit vormt de basis voor persoonlijke effectiviteit en welzijn.
C.J. Wiekens
Beïnvloeden en veranderen van gedrag
In 'Beïnvloeden en veranderen van gedrag' wijdt C.J. Wiekens een volledig deel aan zelfregulatie. Het boek behandelt dit als een essentieel aspect van gedragsverandering en biedt praktische handvatten voor het beheersen en sturen van eigen gedachten, gevoelens en gedrag.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Goed voelen - Emoties voor je laten werken
Harry van de Pol
Het artikel 'Goed voelen - Emoties voor je laten werken' benadrukt dat emotieregulatie een cruciaal onderdeel is van zelfregulatie. De auteurs leggen uit hoe je emoties kunt doorvoelen, gebruiken om te bewegen naar je doelen, en inzetten om betere relaties op te bouwen.
Roos Vonk
Je bent wat je doet
Roos Vonk beschrijft in 'Je bent wat je doet' hoe zelfregulatie als vaardigheid te trainen is en helpt om trouw te blijven aan je waarden. Het boek toont hoe zelfcontrole, bewuste keuzes maken en discipline in het dagelijks leven kunnen leiden tot een beter leven.
Boek bekijken
Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis
Zelfregulatie is geen aangeboren talent maar een vaardigheid die je kunt ontwikkelen. Het gaat niet om nooit fouten maken, maar om het vermogen steeds weer terug te keren naar je intenties en waarden, ook als je even bent afgedwaald.
Uit: Je bent wat je doet
Zelfregulatie en stress: mentale veerkracht ontwikkelen
Een belangrijk aspect van zelfregulatie is het vermogen om met stress om te gaan. In een wereld vol prikkels en verwachtingen is dit een essentiële vaardigheid geworden.
Mentale Kracht - ‘Persoonlijk en zet aan het denken’
Caroline van Deursen
In 'Mentale Kracht' wordt beschreven hoe mentale veerkracht bijdraagt aan effectieve zelfregulatie. De auteur identificeert vier componenten: fysiek, cognitief, emotioneel en spiritueel. Deze holistische benadering benadrukt dat zelfregulatie meer is dan alleen gedachtenbeheersing.
Jobbeke de Jong
Beheers je!
Jobbeke de Jong laat in 'Beheers je!' zien hoe zelfregulatie een cruciale vaardigheid is voor interventionisten om effectief te kunnen handelen. Het boek biedt praktische tools voor het herkennen en beheersen van eigen reacties, impulsen en emoties in uitdagende situaties.
Boek bekijken
Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis
Riet breekt niet - Anders omgaan met stress en negativiteit
Daisy Buttiens
Het artikel 'Riet breekt niet' beschrijft hoe stressregulatie werkt volgens het Window of Tolerance-model. Het verklaart waarom we soms in overlevingsmodus schieten en hoe we effectiever met stress kunnen omgaan door mee te buigen zoals riet in de wind.
Loopbaan en zelfsturing: regie nemen over je professionele ontwikkeling
Zelfregulatie speelt ook een cruciale rol in loopbaanontwikkeling. Het vermogen om je eigen koers uit te stippelen en regie te nemen over je professionele groei wordt steeds belangrijker in de moderne arbeidsmarkt.
Adriaan Hoogendijk
Loopbaanzelfsturing
In 'Loopbaanzelfsturing' biedt Adriaan Hoogendijk een kader voor het nemen van regie over je loopbaan. Als pionier op dit gebied beschrijft hij hoe je je eigen koers kunt bepalen en je leven kunt sturen in een constant veranderende arbeidsmarkt.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Adriaan Hoogendijk is een autoriteit op het gebied van loopbaancoaching en -zelfsturing. Als een van de eerste in Nederland heeft hij verschillende coachopleidingen ontwikkeld. Zijn methodiek van het Koersonderzoek wordt door duizenden loopbaancoaches in Nederland toegepast.
Loopbaanzelfsturing
Een effectieve loopbaanzelfsturing begint met zelfkennis en eindigt met doelgerichte actie. Je moet weten wat je drijft, waar je kwaliteiten liggen én waar je naartoe wilt. Vervolgens is het essentieel om concrete stappen te zetten en niet te blijven hangen in reflectie alleen.
Zelfregulatie en leiderschap: de basis voor effectief leidinggeven
Voor leiders is zelfregulatie misschien wel de belangrijkste vaardigheid. Alleen wie zichzelf kan reguleren, kan anderen effectief leiden en inspireren.
Marjan Haselhoff
De moed om te vertrouwen
Marjan Haselhoff laat in 'De moed om te vertrouwen' zien hoe leidinggevenden zelfsturende teams kunnen creëren door vertrouwen en verantwoordelijkheid te geven. Het boek biedt concrete handvatten voor leiders die de stap naar meer autonomie willen maken.
Boek bekijken
Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis
Ben jij wel een gezonde baas? - Zadel je medewerkers niet op met jouw blinde vlekken
Brend Seinen
Het artikel 'Ben jij wel een gezonde baas?' onderstreept dat leiders zich bewust moeten zijn van hun blinde vlekken en patronen. Zelfregulatie begint bij zelfbewustzijn en het herkennen van eigen onbalans die impact kan hebben op het hele team.
De balans tussen controle en loslaten
Hoewel zelfregulatie en zelfsturing veelbelovende concepten zijn, is de implementatie ervan niet zonder uitdagingen. Het vinden van de juiste balans tussen vrijheid en kaders blijft een kunst.
Astrid Vermeer
Ben Wenting
Zelfsturende teams in de praktijk
In 'Zelfsturende teams in de praktijk' analyseren Astrid Vermeer en Ben Wenting wat zelfsturing inhoudt en welke voorwaarden nodig zijn voor een succesvolle implementatie. Hun praktijkervaring laat zien dat duidelijke kaders essentieel zijn voor het slagen van zelfsturing.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Jille Tabak: ‘Waarden moet je kunnen vertalen in concreet gedrag’
Peter Spijker
Het artikel 'Waarden moet je kunnen vertalen in concreet gedrag' benadrukt dat empowerment samen moet gaan met verantwoordelijkheid. Een leider geeft duidelijkheid over doelen, maar laat de uitvoering bij professionals. Deze balans tussen vrijheid en kaders is essentieel voor effectieve zelfregulatie.
De toekomst van zelfregulatie
Naarmate organisaties platter worden en technologie ons meer mogelijkheden biedt om autonoom te werken, zal het belang van zelfregulatie alleen maar toenemen. Zowel op persoonlijk vlak als binnen organisaties worden de vaardigheden om jezelf te sturen steeds waardevoller.
Joris Janssen
Daan Dohmen
Richard Bergmans
Frenk van Assen
Thomas
Green on - De leukste en meest productieve manier van werken
In 'Green on - De leukste en meest productieve manier van werken' wordt beschreven hoe organisaties kunnen werken zonder managers, door gebruik van zelfsturende teams met duidelijke rollen. Dit toekomstgerichte boek laat zien hoe autonomie en duidelijke structuren samen kunnen gaan.
Boek bekijken
Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis
Conclusie: Zelfregulatie als sleutel tot persoonlijk en organisatorisch succes
Of het nu gaat om het reguleren van je emoties, het sturen van je loopbaan, of het creëren van een zelfsturende organisatie - de principes van zelfregulatie blijken universeel. Het gaat om het vinden van de juiste balans tussen autonomie en structuur, tussen vrijheid en verantwoordelijkheid. In een wereld die steeds complexer en sneller wordt, is het vermogen om jezelf te reguleren misschien wel de belangrijkste vaardigheid die we kunnen ontwikkelen. Het stelt ons in staat om bewust keuzes te maken, effectief met uitdagingen om te gaan, en uiteindelijk een leven te leiden dat aansluit bij onze diepste waarden.
De bestsellers
-
€ 24,95
-
€ 25,50
-
€ 29,99
-
€ 24,50
-
€ 22,99
