Daniel Goleman is psycholoog. Hij studeerde psychologie aan Harvard University en was hoofdredacteur van Psychology Today.
Meer over Daniel GolemanIn deze tijd van voortdurende afleiding is aandacht een schaars goed geworden. Maar het is ook ons belangrijkste hulpmiddel om een prettig leven te leiden en goed te presteren.
Daniel Goleman, auteur van de everseller 'Emotionele intelligentie', laat in dit onderhoudende en diepgravende boek zien hoe we onze aandacht kunnen aanscherpen. Hij combineert de nieuwste inzichten op het gebied van beslissen, mindfulness en communicatie. Het resultaat is een boeiend verhaal dat niet alleen de laatste stand van zaken in de neurowetenschappen behandelt, maar ook praktische hulp biedt om ons bewuster te worden van onze emoties en oordelen, zodat we beter leren omgaan met alle informatie en prikkels om ons heen.
aandacht focus emotionele intelligentie leiderschap zelfbewustzijn empathie systeemdenken brein mindfulness cognitieve controle wilskracht creativiteit sociaal bewustzijn persoonlijke effectiviteit afleiding duurzaamheid neuroplasticiteit praktische slimheid digitale afleiding bottom-up en top-down aandacht
